Жиросжигатель SUMMERTIME для женщин и мужчин – как принимать?

Жиросжигатель SummerTime: особенности состава, как принимать, есть ли противопоказания

Очередная новинка на рынке препаратов для похудения — жиросжигатель SummerTime от американской компании WTF Labz. Ярко-оранжевая, жизнеутверждающая баночка уже поднимает настроение, оправдывая свой статус энергетика. 90 продолговатых капсул в красивой упаковке обойдутся примерно в $30. В чём инновационность препарата, есть ли у него преимущества перед аналогами? И стоит ли тратить на него свои кровно заработанные?

Состав

Производители в рекламе SummerTime делают акцент на растительные экстракты, которые они включили в формулу препарата. Действительно, их здесь много: и бакопа монье (индийский подорожник), и герань, и одуванчик. Однако состав жиросжигателя далеко не 100% натуральный. В нём присутствуют и синтетические вещества — всевозможные фенилэтиламины, квебрахины и т. д.

Так или иначе, но именно благодаря химическому составу препарат способен в считанные дни сжечь подкожный жир. Каждый из компонентов выполняет свои функции, которые усиливаются и поддерживаются соседством не менее мощных ингредиентов.

  • Bacopa Monnieri

Это бакопа монье — индийский подорожник, экзотическое растение, оказывающее термогенный эффект. Экстракт активизирует деятельность щитовидной железы и увеличивает выработку её гормона трийодтиронина. Он, в свою очередь, запускает в отделах головного мозга биохимические процессы, способствующие дополнительному выбросу ацетилхолина. Благодаря этому, человек приобретает способность запоминать больше информации и сосредотачиваться на главном. Этот компонент улучшает мозговую активность, укрепляет сосуды, снижает уровень холестерина.

  • 1,3 DMAA / 1,3-Dimethylamylamine

Под этой аббревиатурой скрывается обычный экстракт герани. Усиленно сжигает жир, поднимает настроение, стимулирует появление хороших эмоций. Увеличивает выбросы дофамина и норадреналина, из-за чего наступает кратковременное эйфорическое состояние. Улучшает выносливость, работоспособность и концентрацию внимания.

  • Beta-Phenyl Ethylamine

Это фенилэтиламин — предшественник амфетамина. Стимулирующе действует на организм и заставляет ощутить эйфорию. Повышает энергозапасы, придаёт движениям лёгкость, способствует получению удовольствия от занятий спортом. Блокирует голод, нормализует пищеварение, поднимает настроение.

  • Caffeine anhydrous

Это безводный кофеин. Оказывает термогенный эффект, преобразует жир в энергию, заставляет ощутить бодрость, силы. Является активным жиросжигателем, ускоряет метаболизм, стимулирует нервную систему. Освобождает адреналин.

  • Cirsium Oligophyllum

Серсиум олигофиллум — растительный экстракт, главное предназначение которого — сжигание жира и уменьшение жировой прослойки.

  • Dandelion ROOT

Это корень одуванчика. Он выступает как мочегонное средство: помогает очистить печень, сохраняет здоровье почек, улучшает функцию кроветворения, контролирует давление и сахар, нормализует пищеварение.

  • Yohimbine

Квебрахин — мобилизатор жировых клеток. Стимулируя выброс адреналина, разрушает жир, и при этом выделяется колоссальная энергия. Усиливает термогенный эффект, улучшает настроение, избавляет от стресса, депрессии.

Состав жиросжигателя SummerTime

В качестве вспомогательных ингредиентов в составе жиросжигателя значатся магнезиум стеарат, метилоксипропилцеллюлоза и рисовая мука (или рисовый протеин).

Состав SummerTime очень традиционен для жиросжигателя и ничем инновационным не отличается. Все эти растительные экстракты активно используются и в других подобных препаратах. Причём их действие на организм ещё до конца так и не изучено. Не стоит забывать, что это не лекарственное средство, а всего лишь БАД. Его не назначит вам ни одни врач или тренер. Т. е. решаясь на похудение таким способом, вы берёте всю ответственность исключительно на себя.

Интересная информация. Не так давно рынок буквально взорвался при появлении жиросжигателя Oxyelite Pro. Он был очень эффективным и поэтому востребованным в среде худеющих и спортсменов. Но в нём обнаружили алкалоид аэгелин, разрушающий печень. Результат — препарат запрещён в США и ещё нескольких странах. Так вот при создании SummerTime была использована формула первой версии Oxyelite Pro.

Действие на организм

При регулярном и правильном употреблении SummerTime (согласно инструкции) производители обещают получить массу приятных ощущений, основанных на запуске всевозможных биохимических процессов внутри организма. На какой результат рассчитывать?

  • активизируется процесс липолиза;
  • блокируется голод;
  • выводится лишняя жидкость (мочегонный эффект);
  • избавление от стресса, депрессии;
  • нормализуется пищеварение;
  • оказывается термогенный эффект;
  • ощущается прилив бодрости и сил;
  • повышается работоспособность;
  • поддерживается иммунитет;
  • поднимается настроение;
  • сжигается жировая прослойка;
  • снижается вес;
  • укрепляются сосуды, снижается уровень холестерина;
  • улучшается мозговая активность;
  • ускоряется метаболизм.
Читайте также:
Травы для улучшения обмена веществ и способствующие похудению

Таким образом, получается, что SummerTime — это не только жиросжигатель, но ещё и энергетик, и термогеник, и мочегонное в одном флаконе. Препарат мощный и сильнодействующий. С другой стороны, какая-то часть заявленных эффектов может проявиться, а какая-то — нет. Это зависит от индивидуальной реакции организма. Так что после их приёма вы можете сильно потеть и пребывать в состоянии невероятной эйфории, но при этом совсем не худеть. Такое отмечается, судя по отзывам, сплошь и рядом.

Показания и противопоказания

Разработчики предполагали, что жиросжигатель будут принимать преимущественно женщины, занимающиеся фитнесом и желающие получить перед отпуском красивую фигуру. Однако препарат оказался полезен и для мужчин в силу повышения работоспособности и выносливости на тренировках. Поэтому показания к его применению касаются всех, кто достиг 18-летнего возраста.

  • большое количество подкожного жира;
  • отёчность;
  • лишний вес;
  • нарушенный метаболизм;
  • подготовка к спортивным соревнованиям;
  • регулярные тренировки;
  • синдром хронической усталости;
  • сидячий образ жизни.
  • беременность;
  • болезни сердца;
  • возраст до 18 лет;
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • лактация;
  • послеоперационный период;
  • патологии почек и печени;
  • проблемы с ЦНС, психические расстройства, состояние депрессии или стресса;
  • серьёзные заболевания ЖКТ;
  • склонность к аллергическим реакциям, особенно — на растительные экстракты.

Очень важно соблюдать все противопоказания во избежание осложнений. Особенно это касается проблем с нервной системой. Человеку, находящемуся в затяжной депрессии, нельзя употреблять подобные препараты. После кратковременной эйфории наступает ещё более тяжёлое состояние, характеризующееся раздражительностью, нервозностью, приступами беспричинного гнева. Это обычный эффект практически всех энергетиков, и этот — не исключение.

Особенности применения

К SummerTime прилагается инструкция по применению, в которой производители прописывают дозировки и примерные схемы похудения. Приводим основные моменты.

Схема приёма

  1. Новичкам принимать по 1 капсуле в день, сразу после пробуждения утром, натощак.
  2. При отсутствии побочных эффектов и при наличии хорошего самочувствия разрешается увеличить дозировку до 3 капсул в день. Но при этом необходимо тщательно отслеживать собственные ощущения.
  3. Принимать за 20 мин до приёма пищи или перед тренировкой.
  4. Курс — 1-2 месяца (по результатам), после чего делается перерыв на 1 месяц.
  5. Некоторые источники предлагают ещё одну схему приёма: 5 дней активного употребления (от 1 до 3 капсул) и 2 дня — отдых.

Рекомендации

  1. Регулярное применение жиросжигателя исключает приём каких бы то ни было лекарств.
  2. Капсулы нельзя разжёвывать.
  3. Запивать препарат нужно исключительно водой и никакими другими напитками.
  4. В течение 20 мин после приёма нельзя есть.
  5. Через 20 мин человек ощущает прилив бодрости и сил, у него поднимается настроение.
  6. Нельзя сочетать с приёмом алкоголя.
  7. Несмотря на то, что производители утверждают, что похудеть с SummerTime можно без диет и занятий спортом, жиросжигатель хорош именно для тех, кто ходит в тренажёрный зал, потому что увеличивает выносливость, работоспособность и другие физические показатели. А это позволяет сжигать максимальное количество калорий.
  8. На диеты садиться не обязательно (и даже не рекомендуется), а вот соблюдать принципы правильного питания нужно.

Инструкция по применению тоже вполне типичная. Схемы не вызывают никаких сложностей и затруднений. Единственное, на что нужно обратить внимание, — это последовательность и плавный переход от меньшего к большему и наоборот. Если уж вы решились похудеть с помощью такого мощного БАДа, то делайте это осторожно.

  • 1 неделя — 1 капсула в день, оценка самочувствия и предварительные результаты (2-3 кг должны уйти);
  • 2 неделя — если результаты есть и они вас устраивают, дозировка увеличивается до 2 капсул в день. В конце недели снова нужно проанализировать состояние здоровья и взвеситься;
  • 3 неделя — если опять всё хорошо, можно начать пить по 3 капсулы ежедневно. Но при любом ухудшении здоровья приём препарата нужно отменить.

Кроме того, резко бросать пить SummerTime тоже нельзя — это плохо скажется на состоянии нервной системы. Сначала сократите количество капсул до 2 (если пили 3), а через неделю — до 1. Только так можно похудеть без вреда для здоровья.

Читайте также:
ВОЛШЕБНЫЕ БОБЫ для высокоэффективного похудения

Побочные эффекты

Проявляются в результате превышения дозировок и игнорирования противопоказаний. Среди них самыми частыми являются:

  • головокружение;
  • крапивница;
  • повышенное давление;
  • тахикардия;
  • тошнота;
  • тремор рук.

Все эти побочные эффекты проходят самостоятельно в течение примерно 4-5 часов, так что специального лечения и обращения к врачу не требуется. Но если самочувствие после приёма капсул ухудшилось и не улучшается в течение суток, употребление необходимо прекратить и записаться на приём к специалисту.

Если постоянно игнорировать неважное самочувствие после приёма SummerTime, можно столкнуться с более серьёзными осложнениями — чаще всего они касаются обострения имеющихся хронических заболеваний. Психически неуравновешенные люди сильно привыкают к препарату и не могут самостоятельно от него отвыкнуть. Поэтому, прежде чем его принимать, нужно объективно оценить собственное состояние, а ещё лучше — проконсультироваться со специалистом.

Гарантия быстрого похудения к летнему сезону – Жиросжигатель SummerTime

SummerTime — топовый жиросжигатель от американской компании WTF Labz. В переводе с английского его название обозначает «Летнее время», и это неспроста — продукт разработан специально для тех людей, которые хотят быстро похудеть к наступлению летнего сезона.

Также жиросжигатель «СаммерТайм» подойдет тем, кто планирует стать стройнее за короткий срок, чтобы безупречно выглядеть на каком-то важном мероприятии. Продукт универсальный — подходит и мужчинам, и женщинам.

Как действует жиросжигатель «Саммер Тайм»

Рассказывая о своей разработке, американский бренд делает акцент на следующие эффекты:

  • Активизация термогенеза (повышение температуры тела) для усиления жиросжигания;
  • Снижение аппетита;
  • Нормализация работы щитовидной железы, приведение в порядок гормонального фона;
  • Повышение работоспособности;
  • Решение проблем, связанных с низкой концентрацией внимания и плохой фокусировкой;
  • Стимуляция интенсивного липолиза (расщепление жировых отложений).

Из этого видно, что препарат оказывает на организм комплексное воздействие. Он создает оптимальные условия для сжигания даже самого стойкого жира, улучшает самочувствие и помогает с легкостью переносить процесс стремительного снижения веса.

Что входит в состав жиросжигателя WTF Labz SummerTime

В состав жиросжигателя SummerTime включены только натуральные компоненты. Растительное происхождение делает препарат мягким и безопасным для здоровья.

Каждая капсула «СаммерТайм» включает 462 мг специальной смеси, образованной такими компонентами, как:

  • Бакопа Монье (bacopa monnieri);
  • 1,3-диметиламиламин гидрохлорид (1,3-Dimethylamylamine HCL);
  • Кофеин безводный (caffeine anhydrous);
  • Бета-фенилэтиламин (beta-phenylethylamine);
  • Корень одуванчика (dandelion root);
  • Цирсиум олигофиллум (cirsium oligophyllum);
  • Йохимбин гидрохлорид (yohimbine HCL).

Чтобы понять, почему именно эти ингредиенты образуют продукт, следует ознакомиться с воздействием каждого из них на организм человека.

Бакопа Монье

Бакопа Монье — растение, которое используют для улучшения деятельности мозга и укрепления памяти. Добавки на его основе помогают фокусироваться, запоминать новую информацию. Эти свойства важны для человека, организм которого пребывает в состоянии стресса. А быстрое похудение — это всегда стресс.

Также бакопа монье была включена в жиросжигатель WTF Labz SummerTime как соединение, усиливающее выработку щитовидной железой трийодтиронина — гормона Т3, который принимает участие в метаболических процессах и обеспечивает выраженный термогенный эффект.

1,3-диметиламиламин гидрохлорид

1,3-ДМАА — очень мощный стимулятор. В 2009 году его даже включили в список запрещенных для спортсменов добавок. В результате производители спортивного питания практически перестали его применять. Но ближе к 2015 году опять началось массовое использование геранамина.

Кофеин безводный

По действию на организм кофеин безводный ничем не отличается от обычного кофеина. Просто он обработан таким образом, что не содержит жидкость. В жиросжигатель «СаммерТайм» его добавили для оказания стимулирующего эффекта и повышения выносливости.

С кофеином всегда проще тренироваться, так как появляется ощущение, что нагрузка меньше, чем обычно. Компонент напрямую влияет на нервную систему и дает психологический эффект, проявляющийся в ощущении спокойной и неинтенсивной работы. Он усиливает выработку адреналина — гормона, который значительно улучшает самочувствие человека во время выполнения физических упражнений.

Читайте также:
BCAA MAXLER - действие аминокислот на организм и эффективность

Бета-фенилэтиламин

Бета-фенилэтиламин — еще одно соединение со стимулирующим действием. Оно улучшает настроение, помогает настроиться на интенсивную тренировку и сфокусироваться на выбранной спортивной программе. Достигаются эти эффекты путем усиления выработки норадреналина и дофамина.

Бета-фенилэтиламин помогает расслабиться, отвлечься от проблем, дает устойчивую спортивную мотивацию. Он уменьшает чувство голода, способствует насыщению небольшими порциями пищи.

Корень одуванчика

Доказано, что значительная часть лишнего веса приходится на жидкость, которую хранят ткани. Чтобы вывести ее, нужно соблюдать специальную диету. Ускорить данный процесс помогает корень одуванчика.

Компонент характеризуется выраженным диуретическим эффектом, то есть обладает мочегонным действием. Он нормализует работу почек, поджелудочной железы, очищает печень от токсинов, поддерживает кроветворение. Обеспечивает профилактику простатита у мужчин.

Цирсиум олигофиллум

Cirsium oligophyllum — растительный экстракт, усиливающий жиросжигающие свойства безводного кофеина. Он предотвращает отложение нового жира, эффективно разрушает жировые отложения и способствует их трансформации в энергию.

Йохимбин гидрохлорид

Йохимбин — популярный растительный алкалоид. Мужчинам его назначают при проблемах с потенцией. Среди полезных побочных эффектов продукта — сжигание жира и усиление кровообращения. Йохимбин поддерживает липолиз, поэтому его часто используют бодибилдеры во время сушки мышц. Он делает сны более яркими, улучшает настроение, дает заряд бодрости. Если принимать добавку одновременно с жирной пищей, усвоение жиров резко снижается.

Йохимбин способствует беспрерывному липолизу — за счет его наличия процессы жиросжигания протекают и днем, и ночью.

Показания и противопоказания к приему «СаммерТайм»

Принимать препарат SummerTime могут люди, у которых диагностировано ожирение, спортсмены, которым нужно просушиться перед соревнованиями. Он поможет лицам с нарушенным метаболизмом, синдромом хронической усталости.

Среди противопоказаний к использованию жиросжигателя SummerTime специалисты выделяют:

  • Беременность;
  • Период лактации;
  • Возраст младше 18 лет;
  • Артериальную гипертонию;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Тяжелые поражения почек и печени;
  • Психические расстройства, сбои в функционировании центральной нервной системы;
  • Депрессию;
  • Болезни желудочно-кишечного тракта;
  • Индивидуальную непереносимость компонентов, входящих в состав препарата.

Как принимать SummerTime

Способ приема жиросжигателя «Саммер Тайм» такой: по одной капсуле один раз в день утром перед едой или после приема пищи. Хорошо, если прием препарата будет предшествовать утренней кардиотренировке.

По желанию можно пить 2 капсулы в день. При этом важно, чтобы пользователь себя хорошо чувствовал и не испытывал побочных эффектов. Интервал между приемом капсул должен составлять от шести до восьми часов.

Две капсулы — максимально допустимая суточная доза. Пить больше ни в коем случае нельзя, так как будет передозировка действующих веществ.

Оптимальная продолжительность жиросжигающего курса — один месяц. При необходимости использовать жиросжигатель SummerTime можно в течение двух месяцев, но потом обязателен месячный перерыв.

Что важно знать при приеме жиросжигателя SummerTime

Жиросжигатель «Саммер Тайм» — мощный продукт. Он требует дополнительного приема витаминов и минералов. Принимать последние следует по завершению жиросжигающего курса.

Параллельно с жиросжигателем полезно пить аминокислотные составы и протеин. Это позволит сохранить мышцы, исключит их разрушение в период интенсивного похудения.

Не следует думать, что SummerTime подарит тело мечты. Без физических нагрузок это невозможно. Как и любой другой аналог, данный препарат только сжигает лишний жир. Если такового было много, кожа начинает обвисать. Избежать этого можно постоянно тренируясь и правильно питаясь.

Жиросжигатель Summertime

Довольно популярным среди препаратов, помогающих избавиться от лишнего веса, является жиросжигатель Summertime, отзывы о котором подтверждают этот факт. Это американское средство – одна из новинок рынка спортивного питания с эффектом похудения. В яркой, красочной упаковке предоставлено 90 капсул, цена на которые в Москве, а также в Спб составляет около 2000р. Но давайте рассмотрим все преимущества и узнаем детали применения данного жиросжигателя.

Состав жиросжигателя Summertime

Формула данного препарата состоит из экстрактов растительного происхождения, которые дополняются синтетическими вспомогательными компонентами. Именно такой совмещенный состав позволяет сжигать весь подкожный жир в кратчайшие сроки (за пару дней), что и привлекает желающих купить жиросжигатель Summertime.

Читайте также:
ФИТО СПРЕЙ для похудения - действие препарата, показания, цена

Каждая из составляющих выполняет свою определенную функцию, а также дополненяет другие. Препарат не только сжигает лишний запас жира, но и оказывает определенного рода воздействие на рецепторы (альфа-2), которые прекращают удерживать излишки жировых клеток. Таким действием обладает WTF LABZ Summer Time (90 капс.), который считается одним из популярнейших среди покупателей.

В составе жиросжигателей Summertime присутствуют: бакопа монье, фенилэтиламин, экстракт герани, корень одуванчика, мобилизатор клеток жирового типа — квебрахин. Вспомогательные вещества в данной продукции: рисовый протеин (мука), стеарат магнезиума. Продукт Summertime Fat Burner по составу почти не отличается от других жиросжигателей, ведь растительные экстракты используются также иными фирмами, производящими такую продукцию. К примеру, схожий состав у препарата Kodiak Supps Torch (45 порц.).

Summertime и его действие на организм

Если применение правильное и регулярное, то в организме запустятся процессы биохимического характера. Вот какие эффекты ждут худеющего:

  • блокируется голод и запускается липолиз (процесс активного жиросжигания);
  • термогенное и мочегонное действие, позволяющее избавить от лишней жидкости;
  • процесс пищеварения стабилизируется и повышается иммунитет;
  • работоспособность повышается, так как вы полны сил и бодрости;
  • вес снижается за счет сжигания прослойки жировых клеток;
  • уровень холестерина в крови понижается, крепнут сосуды;
  • метаболизм и мозговая активность улучшаются.

Препарат Summertime довольно мощный и сильнодействующий. Он оказывает на организм индивидуальное действие, поэтому какой-то из указанных эффектов может даже не проявить себя.

Показания к употреблению и побочные эффекты

Препарат эффективен как для похудения женщин, так и для повышения выносливости мужчин. Показания для применения жиросжигателя Summertime: отечность, лишний вес с наличием подкожного жира, проблемы с процессом метаболизма, тренировки. Нельзя употреблять препарат женщинам кормят грудью, беременным, тем, у кого больное сердце или почки. Не рекомендуется принимать несовершеннолетним.

Есть также и побочные эффекты, которые проявляются в виде тахикардии, тошноты или головокружения. Также может возникнуть тремор рук, крапивница или значительно повысится давление. Поэтому следует учитывать дозировку, которая указана в инструкции. Как принимать жиросжигатель Summertime? Если вы новичок, то принимайте натощак с утра по 1 капсул. Дозировку можно увеличить до 3к в сутки. Принимать препарат стоит не больше одного или двух месяцев, за 20 мин до тренировки или приема пищи, после чего сделать 1 месячный перерыв.

Видео: Отзыв о жиросжигателе Summertime

Лучшие витамины для женщин

Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище,при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум.У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. Поэтому существуют рекомендации, как выбрать лучшие витамины для женщин и правильно их принимать.

Женские витамины

Все витамины нужны для организма, но у женщин и мужчин по-разному протекают биохимические процессы. Поэтому потребность в биологически активных веществах отличается. Женскими витаминами считают следующие виды:

  • токоферол (Е) – необходим для созревания яйцеклетки и процесса овуляции, при его дефиците возникают проблемы с наступлением беременности,обладает антиоксидантными свойствами;
  • ретинол (А) – входит в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения, предотвращает преждевременное старение, улучшает состояние кожи и волос,зрение улучшает;
  • аскорбиновая кислота (С) – второй витамин из группы антиоксидантов, кроме влияния на состояния клеток и стенки сосудов, поддерживает иммунитет, очень нужен во вторую фазу цикла и во время менструации;
  • кальциферол (D) – представлен холекальциферолом, который синтезируется в коже, и эргокальциферолом, получаемым с пищей,в первую очередь-профилактика остеопроза;
  • фолиевая кислота (В9) – необходим во второй половине менструального цикла, если произошло зачатие, на протяжении первых 12 недель беременности.

Не менее важны остальные витамины группы В, К, РР, но их дефицит у женщин, которые питаются сбалансированно, наблюдается редко.

Зачем нужен витамин D

Исследователи считают, что у человека, живущего в городе, наблюдается дефицит витамина Д. Этим объясняют снижение иммунитета и развитие многих болезней. Кальциферол долгое время называли регулятором минерального обмена, который улучшал всасывание кальция и его доставку в клетки. У женщин после наступления климакса гиповитаминоз Д становится одним из факторов, ускоряющих снижение минеральной плотности кости и развития остеопороза.

Читайте также:
Китайские таблетки КУАЙМЫЙ для похудения - результаты и отзывы

Но уже много лет врачи приписывают этому веществу другие полезные свойства:

  • участвует в иммунных реакциях – рецепторы к кальциферолу обнаружены на Т и В-лимфоцитах, которые являются основными защитными клетками организма;
  • способствует сохранению беременности – за счет регуляции иммунного ответа, подавляет -выработку антител материнского организма на эмбрион, который на 50% состоит из чужеродного ДНК;
  • обладает противовоспалительным действием – помогает женщинам с генитальным эндометриозом уменьшить активность воспалительного процесса;
  • защищает кожу от преждевременного старения и рака – ускоряет восстановление ДНК эпителия, поврежденного ультрафиолетом, и не позволяет размножаться измененным опухолевым клеткам;
  • снижает риск развития рака кишечника , особенно в престарелом возрасте.

Улучшая состояние кожи в зрелом возрасте, при помощи витамина Д можно предотвратить облысение, появление глубоких морщин и развитие базалиомы – опухоли поверхностного слоя эпителия.

Дозировки витаминов для взрослого человека

Для женщин дозировка витаминных препаратов изменяется с возрастом, повышенная потребность в биологических веществах в период беременности. Для поддержания здоровья в сутки нужно, чтобы в организм поступало не менее 600 МЕ кальциферола,для женщин старшего возраста 800 МЕ.

Но исследования показывают, что у большинства есть гиповитаминоз, что связано с недостатком солнечного света, неправильным питанием и увеличенным расходом витамина. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты в дозировке не менее 1000 МЕ. Безопасная суточная доза может составлять 4000 МЕ.

Остальные компоненты используют в следующих количествах:

  • токоферол – 15 мг;
  • ретинол – 900-1000 мкг;
  • аскорбиновая кислота – 70-90 мг;
  • фолиевая кислота – 200-400 мг;
  • В12 – 3 мкг.

Какие витамины нужны в 30 лет

В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.

Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.

Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.

Полезные добавки в 40 лет

Постепенное угасание функции яичников может проявиться уже в 40 лет. Заметно ухудшается состояние кожи, она теряет эластичность, седеют волосы. Эффективно поддерживать здоровье в этот период можно при помощи витаминных средств, объединенных в комплексы для зрелых женщин. В них должны быть включены следующие компоненты:

  • В6 – для поддержания работы нервной системы, нормализации сна и снижения симптомов ПМС;
  • Е – для замедления старения, улучшения состояния кожи;
  • D- для профилактики гиперплазии эндометрия, онкологических заболеваний;
  • А – чтобы укрепить сосуды,зрение, для профилактики гинекологических патологий;
  • К – для нормализации свертываемости крови, профилактики маточных кровотечений.

После сорока лет из-за снижения функции яичников проявляется увядание организма. Хороший мультивитаминный комплекс не остановит этот процесс, но поможет поддержать организм.

Для женщин после 50 лет

Климакс наступает в среднем в пятьдесят лет, но это не означает старость. Выраженные старческие изменения проявляются только после 70 лет. Чтобы помочь организму, нужно заниматься спортом, правильно питаться и пить витамины в таблетках, а при выраженных симптомах климакса принимать гормональные средства.

Одно из самых нужных лекарств для женщин этого возраста – кальциферол. Чтобы выбрать, какой витамин Д лучше купить взрослой женщине, нужно почитать состав. В него обязательно должен включаться кальций в дозировке около 1500 мг. После наступления менопаузы, действенная схема профилактики рака толстой кишки, эндометрия и молочной железы включает:

Читайте также:
ФИТОМУЦИЛ ФОРТЕ - инструкция по применению, действие и цена

  • диету с большим содержанием клетчатки;
  • кальциферол – 1100 МЕ;
  • кальций 1500 мг.

ТОП-5 препаратов

Бороться с гиповитаминозом можно, если покупать отдельно нужный тип витамина, но удобнее применять мультивитамины со сбалансированным составом. Выбирать в аптеке хорошие препараты тяжело, нужно учитывать много параметров. Для этого можно записаться к врачу, почитать отзывы или ориентироваться на ТОП-5 препаратов для женщин разного возраста.

SOLGAR ,Laboratoires INELDEA, Nature’s Bounty, FINE JAPAN, INFINITY, UNIMAT – можно подбирать комплекс, ориентируясь на возраст или состояние здоровья. Производитель предлагает мультивитамины для девушек, ведущих активный образ жизни, для тех, кто готовится к материнству. Можно купить специальный препарат для женщин после 45 лет, для старшего возраста есть таблетки с витамином Д и кальцием и многие другие поливитаминные комплексы.

  • Ортомол – линейка витаминных средств для женщин, которые выпускаются в капсулах, питьевой жидкости и гранулах для приготовления раствора. Содержат все необходимые вещества для поддержания здоровья в разном возрасте.
  • Витрум – включают микро- и макроэлементы в необходимых дозировках. Для молодых девушек есть лекарства из серии Beauty, а для зрелого возраста – Beauty Elit, в их составе вещества, позволяющие укреплять ногти, поддерживать красоту волос. Есть препараты для планирования беременности и содержащие омега-3 кислоты.
  • Допельгерц Актив менопауза – витаминные комплекс для женщин после наступления климакса. Особенность в том, что в нем есть все нужные вещества для профилактики болезней сердца и остеопороза.
  • Дуовит – препараты для женщин, которые можно принимать в любом возрасте. Таблетки разделены на два типа в зависимости от совместимости компонентов.

Если принимать витаминные вещества комплексно с 20 лет, можно подержать высокий уровень здоровья. Профилактика с 50 лет позволит предотвратить раннее развитие остеопороза. В зрелом возрасте много сопутствующих заболеваний, при которых нужны корректировки приема витаминов. В препаратах предыдущего поколения это не предусматривалось, но можно приобрести новые средства, которые специально разработаны для пациенток с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом или болезнями суставов.

Реальные отзывы покупателей на жиросжигатель Summertime

Как только вы начнёте изучать отзывы на жиросжигатель Summertime, вам захочется испробовать на себе препарат, позволяющий в сжатые сроки привести в порядок фигуру.

У каждого человека есть свои причины, в силу которых он стал полнее, чем требуют показатели здоровья. Лишний вес – это неэстетично. Тем, кто набрал ненужные килограммы, неприятно смотреть на себя в зеркало, они комплексуют и находятся в постоянном поиске подходящей диеты. Саммертайм – это выход из положения. С его помощью можно легко привести себя в порядок и даже приблизиться к идеалу.

  1. Принцип действия и эффективность Summertime
  2. Состав жиросжигателя Summertime
  3. Противопоказания и побочные эффекты
  4. Как принимать жиросжигатель Саммер Тайм?
  5. Фото до и после приёма Summertime
  6. Реальные отзывы покупателей Summertime
  7. Вывод

Принцип действия и эффективность Summertime

Жиросжигатель Summertime – представитель нового поколения препаратов, разработанных для тех, чей вес не соответствует норме. В отзывах поклонников средства можно прочесть о таких его свойствах:

  • нормализует обменные процессы;
  • подстёгивает метаболизм;
  • позволяет быстро сбросить лишние килограммы;
  • действует даже, если не заниматься спортом.

Производитель уникального средства для похудения объясняет его эффективность тем, что механизм действия Summertime направлен на:

  • вывод из организма ненужной жидкости;
  • обеспечение сильного термогенного эффекта;
  • стимуляцию повышенной трудоспособности;
  • нормализацию метаболизма;
  • запуск процесса липолиза.

Чтобы лишний вес уходил, и жировая прослойка становилась тоньше, достаточно просто пить препарат. Занятия спортом и контроль рациона усилят эффект.

Параллельно с физиологическими процессами, принимающий средство испытывает и психологические изменения. Приток сил положительно влияет на настроение, побуждает работать над собой и над повышением качества жизни.

В результате приёма Саммертайм улучшается здоровье:

  • приходит к норме уровень холестерина;
  • укрепляются сосуды;
  • поддерживается иммунная система;
  • успокаивается нервная система.
Читайте также:
Крем для похудения и коррекции фигуры в домашних условиях

Грамотное снижение веса само по себе способствует улучшению состояния здоровья.

Состав жиросжигателя Summertime

Своей эффективностью жиросжигатель Summertime обязан тем ингредиентам, которые входят в его состав. Грамотно подобранный комплекс веществ помогает похудеть и привести в норму показатели здоровья.

Cirsium Oligophyllum – уменьшает жировую прослойку за счёт быстрого сжигания жира. Серсиум олигофиллум – натуральный компонент растительного происхождения.

Bacopa Monnieri – подорожник, который произрастает в Индии. Растение обладает термогенным эффектом. Благодаря ему, в организме вырабатывается гормон трийодтиронина, запускающий биохимические процессы в отделах головного мозга. Данное свойство обеспечивает выброс ацетилхолина. В результате, принимающие препарат начинают отмечать улучшение памяти и концентрации внимания. Укрепляются сосуды, активизируется деятельность щитовидки, снижается уровень холестерина, улучшается мозговая активность.

Yohimbine – улучшает настроение, стимулирует адреналиновый выброс и при этом расщепляет жир.

1,3 DMAA / 1,3-Dimethylamylamine. Знаменитый экстракт герани, способный сжигать жир в усиленном режиме. Параллельно увеличивается выброс норадреналина и дофамина. Появляется ощущение эйфории. Человек становится выносливее и работоспособнее.

Корень одуванчика, включённый в состав как мочегонное средство. Помогает выводить из организма лишнюю воду. Параллельно нормализует давление, положительно влияет на функцию кроветворения, улучшает процесс пищеварения и контролирует сахар и давление.

Безводный кофеин, обладающий термогенным эффектом. Благодаря данному компоненту жир преобразуется в энергию. Происходит освобождение адреналина и стимуляция ЦНС.

Фенилэтиламин. Приводит к состоянию эйфории. Движения становятся лёгкими. Компонент увеличивает энергозапасы организма. Спорт из обременительного занятия превращается в любимое дело. Блокируется состояние голода.

Противопоказания и побочные эффекты

Саммертайм могут принимать не все. Он противопоказан в следующих случаях:

  • если недавно была сделана операция;
  • при беременности;
  • при грудном вскармливании;
  • если наблюдается индивидуальная непереносимость средства;
  • имеются проблемы с печенью или почками;
  • нарушения в работе пищеварения.

Не показан препарат и молодым людям, которые не достигли совершеннолетия.

Кроме противопоказаний есть и побочные эффекты:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • крапивница.

Все перечисленные отклонения обычно дают о себе знать в случае неправильной дозировки или приёме при наличии противопоказаний.

Как принимать жиросжигатель Саммер Тайм?

Чтобы не столкнуться с проблемами, нужно знать, как принимать жиросжигатель Summertime:

  • оптимально нужно пить по 1-й капсуле в сутки;
  • обильно запивать водой – не менее стакана;
  • принимать не более месяца, затем нужно сделать месячный перерыв;
  • нельзя запивать напитками;
  • в течение 20 минут после приёма нежелательно ничего есть.

Через несколько минут после приёма капсулы появляется приятное ощущение эйфории и желание жить, творить, заниматься спортом.

Посмотрев это видео, Вы заставите Ваш жиросжигатель работать на 100%:

Фото до и после приёма Summertime

По фотографиям можно увидеть, как действуют жиросжигатели. Рассматривая фото, вы узнаете наглядно, насколько можно похудеть с Саммер Тайм.

По некоторым фото до и после видно, что описываемый препарат способен в буквальном смысле творить чудеса.

Реальные отзывы покупателей Summertime

О том, как ведёт себя организм при употреблении Саммертайм, можно узнать из отзывов людей, которые принимали средство. Мы отобрали для вас несколько высказываний, рассказывающих о Summer Time:

Евгения, 24 года:

«Все подруги занимаются спортом, а мне не до того. Но тоже хочется иметь хорошую фигуру. Прочитала, что есть Саммер Тайм, который при приёме даёт эффект, как в спортзале, но при этом заниматься спортом нет необходимости. Попробовала, и теперь у меня попка не хуже, чем у девчонок».

«Работаю в бутике спортивного питания. Имею постоянных покупателей. Из них особенно хорошо выглядят те, кто принимает жиросжигатель Summertime. Решил и я пропить средство. Отличный результат – за месяц недосчитался 9 кг».

«Из-за занятости пришлось отказаться от спортзала. Скоро начал замечать появление животика, хотя вроде за питанием следил. Сидячая работа. По совету бывшего тренера начал принимать Саммертайм. Наплыв жира отступил».

Вывод

Создателям Summertime удалось разработать эффективное, безотказно действующее средство, позволяющее за короткий срок избавиться от излишков жира. Эффект достигается и без спорта. Однако, если найти время и для спортивных тренировок, и уделить внимание выбору питания, принимать жиросжигатели, то можно не только похудеть, но и привести в норму все системы организма.

Читайте также:
КРЕАТИН ULTIMATE NUTRITION - как правильно принимать средство?

Препарат стимулирует к активной деятельности, повышает работоспособность и жизненный тонус. От него улучшается настроение.

Витамины для мужчин

Витамины для мужчин действительно нужны или делают дороже только урину и акции производителей?

Полноценное питание основа жизни мужчины, обеспечивает ему активное долголетие и максимальную адаптацию организма. Питание является общепризнанным фактором преждевременного старения. В рационе питания мужчин любого возраста должны быть представлены в оптимальных количествах витамины, микроэлементы и другие биологически активные нутрицевтические компоненты. В пожилом и старческом возрасте правильное питание — это особо значимый фактор управления рисками развития многих заболеваний.

По данным различных эпидемиологических исследований, в РФ наблюдается резкое нарушение в структуре питания. Так, превышение калорийности питания наблюдается у 55% населения, что может привести к ожирению, диабету, сердечно-сосудистым заболеваниям, атеросклерозу. При этом, количество фруктов и овощей в рационе мужчин значительно снижено. Количество жиров достигает 40% дневной калорийности, добавленный сахар более 120 г/сут.

Казалось бы, надо привести в норму питание. Расчеты показали, что даже идеально составленный рацион на 2500 ккал содержит недостаток большинства витаминов минимум 20%. Поэтому вины простого человека в этом нет. Причина в качестве самих продуктов питания, когда современные технологии переработки значительно снижают их пищевую ценность. Разнообразие продуктов тоже оставляет желать лучшего, однообразный рацион из недели в неделю не дает организму всего необходимого, а может приводить лишь к усугублению дефицитов нутриентов.

Можно сказать, что сегодня такая жизнь и забыть о последствиях.

Последствия

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к снижению защиты от химических, биологических и физических факторов внешней среды, уменьшаются адаптационные возможности организма к стрессу, болезням, падает работоспособность.

Дефицит нутриентов в организме мужчины приводит к уменьшению работоспособности.

Нехватка отдельных витаминов увеличивает число факторов риска начала многих болезней, таких как нарушения липидного обмена и образования атеросклеротических бляшек, гипертонии, диабета, избыточного веса, новообразований, подагры и остеопороза. При любых дисбалансах в организме (хронические соматические заболевания, инфекции, травмы, стрессы) потребность организма в витаминах резко растет и часто не может быть компенсирована питанием.

Дефициты

Истинный дефицит у конкретного мужчины можно выявить только с помощью лабораторных анализов. При этом, данные исследований позволяют нам понимать тенденции. Так в исследовании «ВИТАМИННЫЙ СТАТУС ЖИТЕЛЕЙ МОСКОВСКОГО РЕГИОНА» было включено 68 практически здоровых мужчин от 18 до 60 лет.

Количество пищевых волокон в питании было в 2,5 раза ниже нормы.

Витамин А был в норме у всех участников, ни у одного не было дефицита.

Недостаток каротиноидов отмечался у 77% мужчин.

Витамин Е практически у всех был в норме, с возрастом его содержание даже увеличивалось.

Витамин С был в норме у всех, кроме 2 участников исследования, это говорит о том, что сегодня недостатка в этом элементе практически нет вне зависимости от сезона года.

Витамин В2 был в дефиците у половины обследуемых. Сниженные уровни у мужчин были в 1,6 раз чаще, чем у женщин. Это отражает недостаточность потребления молочных и мясных продуктов.

Фолаты , их недостаток был обнаружен только у 1 из 5 человек.

Витамин В12 был в норме у всех обследованных мужчин. Возможно это связано с тем, что его нехватка обычно возникает только при нарушении всасывания из желудочно-кишечного тракта.

Можно заключить, что обеспеченность витаминами С, Е, А, В12 достаточно хорошая. Значительным было снижение каротина и витамина В2. Из полностью здоровых людей только 34% не имеют проблем с обеспеченностью витаминами.

Витамин D , еще один важный представитель. Сегодня исследуется его связь с иммунитетом, диабетом, атеросклерозом, гипертонической болезнью, ожирением. Его недостаток наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века. Фактически это витамин-гормон и его уровень тесно связан с уровнем тестостерона, который оказывает прямое влияние на мужское здоровье.

Читайте также:
Универсальный крем от растяжек ВИШИ - действие средства и отзывы

Недостаток витамина D наблюдается у 40-60% земного шара и называется новой неинфекционной эпидемией 21 века.

Несмотря на неоднозначные и нередко противоречивые данные о роли витамина D в развитии заболеваний предстательной железы, с определенной долей вероятности можно сказать, что этот гормон достоверно вовлечен в механизмы ожирения, инсулинорезистентности, окислительного стресса, дефицита тестостерона у мужчин, а именно они сегодня рассматриваются многими исследователями и клиницистами как новые системные факторы развития заболеваний предстательной железы.

Дозировка

В составе БАДов и витамино-минеральных комплексов дозировка может быть от 15% до 300% от рекомендуемой нормы потребления. Это превышает её до 3-х раз, по витаминам Е и С превышение может быть до 10 раз.

Иногда может быть обоснованным прием в течение 3-4 недель повышенных дозировок (до 3-х кратного превышения нормы) с целью компенсации дефицитов. И только потом переход на поддерживающий прием до 50% от суточной нормы.

Не менее важна сочетаемость компонентов в комплексе. Так одни вещества могут улучшать усвояемость, потенцировать эффект друг друга, в то время как другие желательно разнести по времени приема. Таким образом, рационально используя сочетаемость, можно добиться большего эффекта с меньшими дозами.

Так, недостаток витамина В2, будет способствовать снижению уровня витамина В6, а тот в свою очередь к уменьшению активной формы витамина РР.

Витамин D проходит множественные превращения прежде чем превратиться в конечную активную форму, если на одном из этапов произойдет сбой, то сколько не пей холекальциферола этого будет недостаточно, ведь сломана метаболическая цепь. Поэтому для превращений витамина D важны витамины С, В6, В2, Е и фолаты.

Профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Препараты

  1. Solgar MALE MULTIPLE (мультивитаминный и минеральный комплекс для мужчин). Имеет широкий набор витаминов, микроэлементов, лекарственных растений специально для мужчин. При заболеваниях щитовидной железы нужно проконсультироваться с врачом.
  2. Дуовит для мужчин. Доступный комплекс содержит 12 витаминов и 6 минералов.
  3. Алфавит Для мужчин. Известный российский производитель комплексов. В данном препарате также добавлены L-карнитин и сибирский женьшень.
  4. Эффекс Витамины для мужчин от компании Эвалар.
  5. Man’s formula Больше чем поливитамины. Комплекс производства США с широким списком компонентов и экстрактов лечебных растений.
  6. Man’s formula Простата Форте, Solgar Простата плюс. Специализированные комплексы для здоровья предстательной железы.
  7. Пантовигар. Комплекс для поддержки волос, ногтей, кожи.
  8. Детримакс Витамин D3 2000. Витамин D в крупной дозировке.

Предупреждение

У мужчин самый высокий риск передозировки отдельными витаминами. Это связано с тем, что, съедая большее количество пищи, по сравнению с женщинами и детьми, они получают и нутриентов естественным путем больше всего. Это возможно, если рацион уже максимально оптимизирован. Если преобладают хлебобулочные изделия, полуфабрикаты, такая вероятность резко уменьшается, так как данные продукты имеют низкий микронутриентный состав.

Вывод

Подход «чем больше, тем лучше» не должен распространяться на использование витаминов. Не просто так их действие и дозы изучают целые научные институты. Терапевтические (большие) дозы, превышающие профилактические в 10 раз, должны применяться только под контролем врача, в то время как профилактические дозы с хорошим сбалансированным составом помогут сохранить здоровье мужчины естественно и без последствий.

Карнитин+Хром: инструкция по применению

«Карнитин плюс хром» – натуральная биодобавка, способствующая похудению и укреплению мышечной массы. Средство нормализует аппетит, снижает зависимость от сладкого, помогает сбросить лишние килограммы, сохранив при этом объем мышц. «Карнитин плюс хром» увеличивает выносливость при больших физических нагрузках, способствует оздоровлению организма.

Показания к применению

Биологическую добавку с карнитином применяют как для общего оздоровления, так и для:

  • Контроля и снижения веса
  • Борьбы с ожирением
  • Поддержания организма при высоких физических нагрузках
  • Повышения выносливости
  • Ускорения восстановления мышц после интенсивных тренировок
  • Наращивания мышц у спортсменов
  • Повышения иммунитета.
Читайте также:
СЛИМ ПИЛС для похудения - инструкция по применению

Состав препарата

Согласно инструкции по применению, активными веществами биодобавки являются L-карнитин (левокарнитин) и хром, которые составляют основу препарата и присутствуют в каждой его форме. В таблетках содержатся только эти вещества, жидкий концентрат обогащен витаминами группы В, экстрактом зеленого чая, имеются вкусовые добавки и ароматизаторы.

Лечебные свойства

Натуральная аминокислота левокарнитин является естественным соединением для организма, так как вырабатывается клетками печени и почек для собственных нужд. Она участвует в окислении жирных кислот, их транспортировки для преобразования в энергию. Хром необходим в метаболизме глюкозы и воздействии на жировые отложения.

При больших нагрузках или неблагоприятных условиях собственных резервов бывает недостаточно, и организму требуется поступление элементов извне – с продуктами питания или в виде препаратов.

«Карнитин плюс хром» разработан для этих целей. Хотя средство не является лекарством, БАД оказывает положительное влияние на организм: поддерживает обменные процессы на должном уровне, оказывает общеукрепляющее действие, способствует похудению. Благодаря препарату:

  • Восполняется дефицит важных веществ
  • Быстрее выводятся токсины
  • Ускоряется метаболизм
  • Улучшается расщепление жиров
  • Стимулируется потеря килограммов
  • Прекращается повышение уровня сахара в крови
  • Ограничивается выработка холестерина
  • Стабилизируется состояние сердца
  • Поддерживается умственная деятельность
  • Ускоряется восстановление мышечных тканей
  • Повышается выносливость при больших физических нагрузках
  • Повышается жизненная активность
  • Омолаживается организм.

Люди, сочетающие прием биодобавки с занятиями спортом, отмечают плавное снижение веса, исчезновение жира при сохранении мышечной массы, отсутствие обвисания кожи после похудения.

Формы выпуска

«Карнитин плюс хром» выпускается в нескольких формах: таблетках, капсулах, жидком концентрате. В зависимости от предназначения, можно подобрать наиболее удобную и действенную форму биодобавки.

  • Таблетки. В одной пилюле массой 0,35 г содержится ¾ части карнитина и ¼ хрома. Таблетки фасуются в картонные коробки по 30 или 60 штук. Цена упаковки: 30 шт. – 317 руб., 60 шт.- 508-834 руб.
  • Капсулы «Карнитин 500 форте плюс» выпускаются весом по 300 мг. В одной пилюле содержится 75 мг карнитина и 25 мг хрома, по 50 мг сорнитина и аргинина. Препарат расфасован в коробки по 60 капсул. Цена – 1090-1240руб.
  • Жидкий концентрат предназначен для людей, ведущих активный образ жизни. Используется для приготовления спортивных напитков. Выпускается в темных флаконах объемом 500 мл с разными вкусами: апельсина, грейпфрута, груши или яблока. 1 доза препарата – это 10-15 мл концентрата на 300 мл воды. В одной порции средства содержится 1050 мг карнитина, 150 мг хрома, витамин В5, вспомогательные вещества – вода, лимонная кислота, калий, ароматизатор и краситель. Препарат «Карнитин плюс хром» расфасован в темные флаконы объемом по 500 мл, рассчитанных на 33 порции для мужчин и 50 – для женщин. Стоимость колеблется от 650 до 990 руб.

Способ применения

Дозировка и частота приема биодобавки зависит от формы препарата. Согласно инструкции, приложенной к натуральному средству, следует употреблять:

  • Таблетки: в зависимости от рекомендаций производителя рекомендуется ежедневно принимать по 1 или 2 штуки во время еды. Курс повторяют по необходимости, соблюдая перерыв 15-30 суток .
  • Капсулы «Карнитин форте плюс»: по 1-2 штуки в день во время приема пищи. При необходимости курс можно повторить после перерыва.
  • Жидкий концентрат для приготовления напитка разводят в 300 мл воды – обычной или минеральной. Мужчинам требуется развести 15 мл (1 доза) концентрата. Женская доза составляет 10 мл. Приготовленный напиток выпивается в течение дня либо за 20-30 минут до занятий спортом.

При беременности и грудном вскармливании

Биодобавка «Карнитин плюс хром» и «Карнитин форте» запрещены к применению беременным и кормящим женщинам.

Противопоказания

Запретом к употреблению «Карнитина плюс хром» являются:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: