Прополисный эликсир для похудения ЗДОРОВ – способ применения

Прополиса настойка (Tinctura Propolisi)

Лек. форма Кол-во, шт Производитель
настойка для ингаляций, местного и наружного применения 1 10 16 20 30 40 56 .
настойка 1 36 49 60 90

Инструкции по применению

  • ЛП-000515
    (ВИФИТЕХ ЗАО) настойка
    06.06.2016
  • ЛСР-007276/10
    (БЭГРИФ) настойка
    21.01.2016
  • ЛСР-010522/09
    (Ивановская фармацевтическая фабрика) настойка
    28.08.2014
  • ЛСР-005937/09
    (Московская фармацевтическая фабрика) настойка
    06.06.2014
  • ЛСР-010528/09
    (Тульская фармацевтическая фабрика ООО) настойка
    16.04.2014
  • Р N001362/01
    (Микроген НПО ФГУП МЗ РФ) настойка
    20.12.2011
  • ЛС-000539
    (Ярославская фармацевтическая фабрика (ЗАО “ЯФФ”)) настойка,настойка д/ингал., местн. и наружн. примен.
    17.08.2011
  • ЛС-000448
    (Татхимфармпрепараты АО) настойка
    15.03.2011
  • ЛСР-008842/09
    (Владивостокская фармфабрика) настойка
    21.02.2011
  • ЛСР-008155/09
    (Фармацевтическая фабрика ОАО [Ижевск]) настойка
    23.04.2010
  • ЛСР-008172/09
    (Тверская фармацевтическая фабрика ОАО) настойка
    19.02.2010
  • ЛСР-008890/09
    (Ватхэм-Фармация) настойка
    05.11.2009
  • ЛСР-008542/09
    (Фармацевтическая фабрика ОАО [Чебоксары]) настойка
    26.10.2009
  • ЛСР-008046/09
    (Кемеровская фармфабрика ОАО) настойка д/ингал., местн. и наружн. примен.,настойка
    14.10.2009
  • ЛСР-007054/09
    (Гиппократ ООО) настойка
    07.09.2009
  • ЛСР-002737/09
    (Фармстандарт-Фитофарм-НН ООО [Н.Новгород]) настойка
    07.04.2009
  • ЛСР-009625/08
    (Марбиофарм ОАО) настойка
    03.12.2008
  • ЛСР-008308/08
    (Кировская фармацевтическая фабрика АО) настойка д/ингал., местн. и наружн. примен.,настойка
    21.10.2008

Сервисы РЛС ® Аврора Информация о лекарствах для медицинских систем

Действующее вещество

Фармакологические группы

  • Стоматологические средства
  • Дерматотропные средства

Прополиса настойка
Инструкция по медицинскому применению – РУ № ЛП-000515

Дата последнего изменения: 06.06.2016

Лекарственная форма

Состав

Для приготовления 1000 мл настойки используются:

Этанол (спирт этиловый) 80 %

– достаточное количество до получения 1000 мл настойки

Описание лекарственной формы

Прозрачная жидкость от желто-коричневого до красно-коричневого цвета с характерным запахом.

Фармакологическое действие

Оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Показания

Микротравмы, поверхностные повреждения кожных покровов и слизистых оболочек, хронический отит, фарингит, тонзиллит, заболевания пародонта.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к продуктам пчеловодства, поллинозы, острая экзема, возраст до 18 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Не рекомендуется применять при беременности и в период грудного вскармливания в связи с отсутствием специальных данных о безопасности применения у данной категории пациентов.

Способ применения и дозы

Наружно, местно, ингаляционно.

Участки с поверхностными повреждениями кожных покровов (микротравмами) обрабатывают тампоном, смоченным настойкой прополиса, 1-3 раза в день.

При хронических отитах (в том числе гнойных отитах после тщательной очистки от гноя) в ухо вводят тампон, пропитанный настойкой прополиса, на 1-2 минуты 2-3 раза в день или по 1-2 капли в ухо 3-4 раза в день.

При хроническом фарингите и тонзиллите настойкой прополиса смазывают миндалины 1-2 раза в день в течение 8-15 дней. Кроме того, при хроническом тонзиллите водный раствор настойки прополиса в соотношении 1 :20 используют для ингаляций. Курс лечения 1-2 ингаляции в день в течение 7-10 дней.

При заболеваниях пародонта настойку прополиса вводят на турундах в пародонтальные карманы на 5 минут после глубокого кюретажа.

При повреждениях слизистой оболочки полости рта водный раствор настойки прополиса (15 мл (1 столовая ложка настойки) на 100 мл (1/2 стакана) теплой кипяченой воды) применяют для полосканий 4-5 раз в день в течение 3-4 дней.

Побочные действия

Возможны аллергические реакции (зуд, покраснение кожи, сыпь), кратковременное ощущение жжения в месте нанесения препарата. При развитии аллергических реакций применение препарата следует прекратить.

Если любые из указанных в инструкции побочных эффектов усугубляются, или Вы заметили любые другие побочные эффекты, не указанные в инструкции, сообщите об этом врачу.

Передозировка

До настоящего времени сведения о передозировке препарата не зарегистрированы.

Эликсир Здоров для похудения — помогает или нет? Разбираемся вместе с врачами

Мириться с лишними килограммами и заплывшими формами не следует. Привести тело в порядок – не означает только внешнюю красоту, от этого во многом зависит физическое здоровье. Не стоит откладывать похудение на завтра, нужно приступать прямо сейчас. Необходимо немного подкорректировать рацион, режим дня и двигательную активность. А значительную помощь окажет специальный апиэликсир «Здоров» для похудения – универсальное и полезное средство.

Эликсир для похудения «Здоров» – развод или действенное средство?

Эликсир «Здоров» представляет собой биологическую добавку для похудения на основе прополиса и других натуральных компонентов. Он разработан в качестве специального помощника для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов быстро и без вреда для здоровья.

Эликсир – полностью растительное средство, в составе которого содержится большое количество полезных веществ, витаминов и макроэлементов. В основе действия лежит:

  • естественное ускорение метаболических процессов, замедление которых зачастую приводит к ожирению;
  • постепенное и полное оздоровление организма, способствующее быстрому сжиганию жировых отложений и хорошему самочувствию.

В отличие от других аналогичных препаратов для похудения, апиэликсир воздействует изнутри, на клеточном уровне, нормализуя обменные процессы и функционирование организма. В то же время разрекламированные жиросжигатели искусственным путем подавляют аппетит и стимулируют нервную систему. С большой уверенностью можно сказать, что «Здоров» – не диетологический развод, а реальный помощник в окончательном избавлении от лишнего веса.

Для избавления от 10 кг лишнего веса всего за 14 дней вам подойдет новый прополисный эликсир стройности Здоров

Многочисленные научные исследования показали, что апиэликсир для похудения дает реальные результаты:

  • 80% испытуемых отметили снижение веса на 10–15 кг всего за месяц;
  • остальные смогли сбросить до 10 кг, что является очень хорошим стартом.

Но средство самостоятельно не может убрать жир, понадобится некоторый пересмотр рациона и умеренные физические нагрузки. В комплексе возможен очень высокий результат в короткие сроки. При этом значительно улучшится самочувствие и эмоциональное состояние.

Как работают компоненты апиэликсира

Эликсир «Здоров» является многокомпонентным средством. Рецептура основана на многовековых достижениях народной медицины и, в частности, апитерапии – лечении с помощью продуктов пчеловодства. Ингредиенты полностью натуральные и природные, полезные для процесса похудения и здоровья в целом.

В составе содержится более 20 витаминов и микроэлементов, участвующих в жизнедеятельности организма.

С прополисным эликсиром вы похудеете быстро, эффективно и без вреда для организма

Наибольший терапевтический эффект основывается на нескольких целебных компонентах:

  • прополис – активное органическое вещество, снижает уровень протеина, отвечающего за отложение жиров, нормализует процесс пищеварения, уменьшает аппетит, участвует в процессе сжигания жиров, ускоряет энергетический обмен, насыщает организм витаминами;
  • облепиховое масло – богато витаминами групп A, B, C, E, полиненасыщенными кислотами, ускоряет метаболизм и расщепление жировых отложений, улучшает пищеварение;
  • расторопша – масло с высоким содержанием витамина A, способствует уничтожению целлюлита, тонизирует кожные покровы, разглаживает складки и растяжки, улучшает работу печени, нормализует обмен веществ;
  • березовый гриб (чага) – очищает организм от продуктов жизнедеятельности, шлаков, токсинов, восстанавливает функционирование органов ЖКТ, снимает спазмы и боли при заболеваниях пищеварительной системы, нормализует аппетит;
  • календула – оказывает успокоительное и антистрессовое действие, предотвращая переедание на фоне эмоционального перевозбуждения, предупреждает бессонницу, которая негативно сказывается на процессе похудения;

В составе содержатся экстракты растений, витамины A, E, C, калий, магний, аминокислоты

  • масло льна – положительно воздействует на желудочно-кишечный тракт, не допускает обострения гастрита и язвенной болезни, улучшает пищеварение и усвоение полезных веществ из пищи;
  • кедровый экстракт – источник «гормона молодости», снижает психические и физические нагрузки, способствует превращению жира в энергию, улучшает состояние кожи.

Сбалансированный состав работает непосредственно в организме, активно участвуя во всех метаболических и пищеварительных процессах. На фоне приема эликсира «Здоров» похудение проходит естественным путем, без вреда для здоровья и самочувствия.

Преимущества апиэликсира

«Здоров» – прополисный эликсир для похудения с уникальным составом. Натуральные ингредиенты и сбалансированная рецептура позволяют назвать его спасительным средством для тех, кто желает сбросить вес без особых усилий и проблем.

Жировые ткани самостоятельно начинают разрушаться уже после 3-4 приема эликсира

Преимущества очевидны:

  • подходит абсолютно всем, мужчинам и женщинам разного возраста;
  • не имеет противопоказаний и нежелательных эффектов, даже при хронических заболеваниях;
  • сжигание жира, выведение шлаков и токсинов, нормализация пищеварения, улучшение обмена веществ, установка гормонального фона, поддержка иммунной защиты, восстановление сил и энергии – комплексное оздоровление организма и красивое отражение в зеркале в одном флаконе;
  • простота в применении, никаких дополнительных условий и специального режима;
  • хороший результат за очень короткое время, который впоследствии сохраняется;
  • абсолютно безопасное и безвредное похудение в домашних условиях;
  • красивая и упругая кожа, без растяжек и обвислостей;
  • хорошее настроение, бодрость, заряд энергии, отсутствие стрессов;
  • выносливость и высокая результативность спортивных тренировок;
  • нормализация культуры питания и режима дня;
  • полное омоложение организма безопасным и безболезненным способом.

Прополисный эликсир – незаменимый помощник на пути к похудению и оздоровлению тела и души.

Растительный бальзам “Здоров” не содержит вредных компонентов в виде стимуляторов нервной системы и блокаторов сигналов мозга

Инструкция по применению

Эликсир «Здоров» является добавкой к основному рациону, поэтому особых условий приема не требуется. Не нужно менять свой привычный прием пищи, достаточно немного подкорректировать его – убрать сильно сладкие блюда и фастфуд, не переедать.

Хорошим дополнением послужит физическая активность. Это могут быть пешие прогулки на свежем воздухе по вечерам или тренировки в тренажерном зале.

Рекомендуется принимать жиросжигатель по следующей схеме:

  • взболтать целебную жидкость, потому что растительные вещества могут оседать на дне;
  • приготовить стакан чистой воды, можно брать сок или другой любимый напиток;
  • накапать 5 капель эликсира и хорошо перемешать;
  • выпивать перед приемом пищи дважды в день (не перед сном);
  • альтернативный вариант: выпивать 1 чайную ложку раствора, запивая водой.

Длительность курса зависит от индивидуальных факторов. Для тех, кто набрал несколько лишних килограмм во время праздников, достаточно 7-дневного применения средства, чтобы привести тело в форму. Людям, страдающим ожирением и значительным лишним весом процесс похудения со «Здоров» может длиться от 2 недель до нескольких месяцев. Определять оптимальный срок необходимо по результату на весах и внешних признаках. Если есть сомнения, можно предварительно посоветоваться с диетологом и подобрать подходящий вариант.

Растительный эликсир “Здоров” рекомендуется диетологами для ускорения процесса похудения

Противопоказания

Эликсир-жиросжигатель абсолютно безопасен, более того, он полезен для здоровья. Такие выводы не голословны. Прежде чем предложить его потребителям, проводились многочисленные проверки, исследования, тестировалось практическое применение. Жалобы на побочные реакции или неприятные явления во время приема полностью отсутствуют.

Кроме того, в нем собраны только самые полезные и безопасные ингредиенты, неспособные нанести какого-либо вреда здоровью человека. Поэтому эликсир разрешен к применению абсолютно всем мужчинам и женщинам, достигшим 18 лет, даже при хронических заболеваниях.

Разумные меры предосторожности необходимо соблюдать при:

  • гиперчувствительности к компонентам (аллергии);
  • тяжелым патологиям внутренних органов;
  • беременности и лактации.

Перед применением эликсира «Здоров», если есть вопросы или сомнения, лучше проконсультироваться с врачом. В остальных случаях его можно смело принимать без особых ограничений, соблюдая рекомендации в инструкции и придерживаясь здорового образа жизни.

Несмотря на недавний выход в продажу, растительный бальзам с каждым днем собирает положительные отзывы покупателей

Где купить апиэликсир «Здоров»

Прополисный эликсир «Здоров» для похудения не продается в аптеках. Он не является лекарственным препаратом, поэтому не отпускается в аптечной сети. Чудодейственное средство можно заказать в интернете, на официальном сайте производителя. Только здесь существует гарантия, что средство настоящее, а не поддельное. Да и покупку совершить очень просто, сделав несколько кликов и оформив заказ.

Важно! Остерегайтесь подделок и предложений с низкой ценой, не приобретайте эликсир у недобросовестных продавцов. Результат возможен только с оригинальным средством «Здоров».

Стоимость зависит от региона покупки. Средняя цена по России составляет 990 рублей. Спешите воспользоваться акционным предложением, посетите официальный сайт.

«Здоров» для похудения – отзывы покупателей

Алена, 33 года: «Очень благодарна эликсиру «Здоров». Благодаря ему я избавилась от многих проблем со здоровьем, я могу спокойно ходить и даже бегать. А, главное, я, наконец, перестала себя стесняться и наладила личную жизнь. И все это буквально за месяц».

Татьяна, 27 лет: «Диеты и постоянные занятия в спортзале забрали у меня последние силы, а результата ноль. Я, уж было, совсем отчаялась. Но потом случайно наткнулась на сайт апиэликсира и сразу же купила его. О чудо, прошла только неделя с начала приема, а на весах уже минус 3 кг. Суперсредство!».

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятст­вуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Эффективные способы укрепления иммунитета

От проникновения чужеродных бактерий, вирусов и белков организм защищает иммунная система. Она уничтожает собственные дефектные клетки, которые могут дать начало онкологии. Иммунитет имеет сложную структуру. Его работа изучена не полностью, но давно известно, что нормальное функционирование зависит от витаминов.

Как витамины влияют на иммунитет

Витамины – это биологически активные вещества с небольшой молекулярной массой. Они необходимы человеку для поддержания обменных процессов. Витамины участвуют в биохимических реакциях, протекающих в клетках, и выступают в качестве катализаторов или коферментов. Их роль – ускорение или поддержание скорости реакции между другими веществами. Поэтому от их присутствия зависит синтез белков и производство многих компонентов клеток.

Белки – это важный компонент иммунитета, они:

  • это часть антитела, которые блокируют чужеродные микроорганизмы;
  • помогают формировать зону воспаления, чтобы инфекция не попадала в другие ткани;
  • регулируют скорость воспроизведения иммунных клеток;
  • участвуют в аллергических реакциях;
  • защищают органы от атаки иммунной системы и развития аутоиммунных реакций.

Если человек не получает нужное количество витаминов, белков становится меньше, и эти функции нарушаются.

Почему возникает гиповитаминоз

Дефицит витаминов называется гиповитаминоз, а полное отсутствие нужного вещества – авитаминоз. Эти состояния возникают при недостаточном поступлении или при повышенной потребности организма в биологически активных веществах.

Гиповитаминоз может возникать при неправильном питании, нехватке в рационе овощей и фруктов. Страдает иммунитет у людей, которые длительно придерживаются монодиеты и ограничивают употребление определенных групп продуктов. Не все учитывают изменение потребности в витаминах при определенном рационе. Увеличивая в меню количество белковой пищи, нужно дополнительно повышать содержание витамина В6, а придерживаясь вегетарианства, дополнительно принимать витамин В12. Иначе иммунная система даст сбой и увеличится количество простудных заболеваний, чаще напомнят о себе хронические болезни.

Развитию гиповитаминоза способствуют:

  • длительные инфекционные заболевания;
  • период выздоровления;
  • беременность и кормление грудью;
  • болезни пищеварения;
  • нехватка солнечного света;
  • тяжелый физический труд.

Поэтому врачи назначают всем людям из группы риска препараты для повышения иммунитета.

Можно ли укрепить иммунитет питанием

Если человек ищет способ, как повысить иммунитет, часто он начинает с народных методов или пробует корректировать питание. Некоторые лекарственные растения способны улучшить неспецифические факторы защиты, повышают выработку белков-интерферонов. Такими свойствами обладают средства на основе эхинацеи, березового гриба, ромашки, элеутерококка и тимьяна. В народной медицине есть много рецептов приготовления отваров, настоев из этих растений в домашних условиях. Но нет научных данных, подтверждающих высокую эффективность этих средств.

Экстракты трав, которые использует народная медицина, но в точных дозировках, можно приобрести в виде таблеток и готовых растворов. Эти препараты относятся к группе иммуностимуляторов. Они обеспечивают поддержку организма в сезон респираторных заболеваний, помогают быстро восстановиться после болезни и улучшают общее самочувствие.

Основной источник поступления витаминных соединений – продукты питания. Считается, что здоровый взрослый человек сможет обеспечить организм нужными компонентами и укрепить иммунитет, если рацион будет разнообразным и сбалансированным.

Существуют нормы потребления каждого типа витаминов для взрослых и детей, а также беременных женщин. В специальных таблицах можно найти сведения о содержании полезных веществ в 100 г определенных продуктов. После подсчета определяют, какую пищу и в каком количестве нужно употреблять в день, чтобы усиливать свой иммунитет.

Недостаток способа в том, что содержание полезных веществ отличается от стандартных таблиц, а некоторые витамины разрушаются после приготовления продуктов. Поэтому взрослому человеку потребуется съедать несколько килограмм капусты или смородины в день, чтобы получить нужное количество аскорбиновой кислоты.

Когда нужно принимать витамины

Ухудшение функции иммунной системы связывают с окончанием зимнего сезона, но организм нуждается в поддержке круглый год. Витаминные препараты не нужно пить постоянно, достаточно укреплять иммунитет в критические периоды:

  • осенью до подъема заболеваемости простудами и зимой;
  • после перенесенного ОРВИ или другой инфекции;
  • при планировании беременности или в период лактации;
  • перед длительным путешествием и сменой часовых поясов или климатических зон;
  • после лечения хронического заболевания;
  • при длительном или частом употреблении алкоголя;
  • при соблюдении строгой диеты.

Иммунитет страдает при гормональных изменениях, которые происходят у женщин в разные периоды жизни. Его укрепление зависит не только от правильно подобранного основного лечения, но и использования витаминных средств.

ТОП-5 витаминов для укрепления иммунитета

Поднятию функции защитной системы помогают не все препараты. Исследования позволили выделить витамины, повышающие иммунитет и укрепляющие здоровье. Они выпускаются в виде отдельных лекарственных препаратов, которые можно использовать самостоятельно дома. Но чтобы эффективное средство не принесло вред, перед тем как потратить на него деньги, нужно посоветоваться с врачом. Он поможет определить, каких веществ не хватает и в какой дозировке их лучше принимать.

Витамин D

На первом месте среди средств для укрепления иммунитета витамин Д, или кальциферол. Его выработка происходит в коже под влиянием ультрафиолета у всех взрослых людей. Но в зимний сезон, в северных широтах, где солнечного света мало, организму не хватает кальциферола. Из-за гиповитаминоза снижается иммунитет, ухудшается всасывание кальция, может развиться остеопороз. У детей нехватка витамина приводит к рахиту. Фукции витамина Д различны.При его участии осуществляется противоопухолевый имунитет;проведено несколько клинических исследований, согласно которым,при нормальном содержании витаминов Д риск развития, например, рака кишечника снижается, практически, вчетверо. В настоящее время,исследуется возможность применения витаминов этой группы в лечении псориаза, остеопороза,избыточной массы тела, сердечно-сосудистых заболеваний; Витамин Д применяется для снижения возрастных изменений в тканях, профилактики таких тяжелейших болезней,как болезнь Альцгеймера, различных видов деменций и заболеваний,разрушающих оболочку нерва, состояний мышечной слабости и т.д.

В самостоятельно(в домашних условиях)можно повышать содержание кальциферола рыбьим жиром, употребляя большое количество морской рыбы,выращенной в диких условиях, яица(желток),молочные продукты,водоросли,икра,кукурузное масло, некоторые виды лесных грибов.Самое большое содержание в лососине и печени трески. Взрослым можно применять комплексы, которые содержат холекальциферол и кальций, чтобы улучшать иммунитет и поддерживать минеральную плотность костей.

Группа В

Витаминные средства группы В включают несколько типов веществ. Доказано, что повышение иммунитета обеспечивают витамины В2, В6, В12. В домашних условиях их можно получить из животных продуктов: молока, яиц, печени,злаковые, бобовые, орехи,мясо, морепродукты, картофель.

Влияние на иммунитет заключается в способности улучшать противомикробную защиту, увеличивать выработку Т и В-лимфоцитов, которые борются с патогенными микроорганизмами.

Красивая и здоровая кожа, нормальное зрение, в сочетании с В9 он улучшает процессы кроветворения. он стимулирует образование аденозитрифосфорной кислоты- «бензин» для работы клеток. Нехватка витамина В2 проявляется в виде нарушений пищеварения, развития конъюнктивита, стоматита, себорейного дерматита. Если в организме мало В2, это проявляется склонностью к частым инфекционным заболеваниям.У больных ВИЧ гиповитаминоз ускоряет переход болезни в более тяжелую стадию.

Для укрепления иммунитета витаминные препараты группы В выпускаются в виде отдельных средств каждого вида или готовых комплексов из 2 и более компонентов. В некоторых случаях для быстрого эффекта врач может назначить раствор для уколов.

Токоферол, или витамин Е

Эффективный способ получить суточную дозу токоферола – ежедневно употреблять в пищу семечки, орехи и растительные масла. Но потребность в витамине усиливает большое количество в рационе полиненасыщенных жирных кислот, которые содержатся в морской рыбе и морепродуктах.

Укрепление иммунной функции при помощи токоферола происходит за счет увеличения антиоксидантной защиты клеточных оболочек. Он усиливает способность организма противостоять разрушительному влиянию вредных экологических факторов, вирусов. Этот витамин помогает повысить выработку антител, а также блокирует размножение опухолевых клеток. Чаще всего его эффект усиливают аскорбиновая кислота и ретинол, которые вместе формируют антиоксидантный комплекс.

Аскорбиновая кислота

При появлении первых признаков простуды быстро укрепить иммунитет помогает аскорбиновая кислота, или витамин С. Ее можно найти в большинстве продуктов растительного происхождения:

  • квашеной капусте;
  • смородине;
  • шпинате;
  • сладком перце;
  • томатах;
  • шиповнике;
  • цитрусовых.

Но аскорбиновая кислота разрушается при нагревании до 60°С, поэтому термически обработанная пища, чай уже не способны поддержать иммунную систему. Хороший способ – использовать готовые препараты, в которых точно известна дозировка активного вещества.

Витамин С усиливает выработку всех типов антител, увеличивает активность клеток-макрофагов, которые поглощают чужеродные микроорганизмы и опасные вещества. Он помогает укрепить сосудистую стенку, нормализует обменные процессы в печени и обезвреживание в ней токсинов.

Витамин А

Исследования показали, что ретинол, или витамин А, усиливает синтез белков-интерлейкинов. Они стимулируют деление Т-лимфоцитов. Эти клетки являются активными участниками иммунных реакций, они выявляют и уничтожают вирусы и бактерии, борются с опухолевыми клетками. Использование препаратов ретинола позволяет увеличить устойчивость к инфекциям, ускорить выздоровление и обеспечить антиоксидантную защиту.

Ретинол можно найти в привычных продуктах. В большом количестве он содержится в моркови, яйцах, печени трески, молоке и сливочном масле. Его много в шалфее, базилике, паприке и боярышнике.

Комплекс или по отдельности

Если врач заметит признаки гиповитаминоза, он назначит витаминный препарат определенного типа. Например, при остеопорозе нужен кальциферол, но для улучшения эффекта его используют вместе с кальцием. Людям, часто страдающим вирусным конъюнктивитом назначат пиридоксин. Но некоторые вещества работают лучше, если их используют в одной таблетке. Это относится к антиоксидантному комплексу из витаминов А, Е и С. Его можно использовать как для профилактики снижения иммунитета, так и на этапе выздоровления.

Потребность в биологически активных веществах изменяется в зависимости от возраста, пола, сопутствующих патологий. Поэтому врачи могут рекомендовать готовые поливитаминные комплексы. Они имеют сбалансированный состав, учитывают индивидуальные особенности организма и помогут противостоять многим болезням.

Откровенный разговор с проктологом: страшного в геморрое ничего нет!

25.08.2020 г. Башанкаев Бадма Николаевич

Башанкаев Бадма Николаевич с журналом DNAhealth обсуждают такое заболевание, как геморрой.

Геморрой в определённом смысле можно назвать уникальным заболеванием. расположения в районе ануса обсуждать эту болезнь с другими людьми, даже с врачом, нелегко большинству людей. В результате про геморрой существует огромное количество слухов, не имеющих никакого отношения к действительности.

О том, что же такое геморрой на самом деле, опасен ли он и какого лечения требует это заболевание, мы попросили рассказать , проктолога и хирурга, члена правления Российского общества эндоскопических хирургов, члена международного комитета Американского общества колоректальных хирургов, члена Общества американских гастроинтестинальных и эндоскопических хирургов, руководителя Международной школы практической хирургии, руководителя центра хирургии GMS Clinic, советника главы Республики Калмыкия по здравоохранению Бадму Николаевича Башанкаева.

— Сегодня нам хотелось бы обсудить с вами такую проблему, как геморрой. Существуют данные о том, что в течение жизни геморрой развивается у 70–80% людей, хотя за медицинской помощью обращается не более 10–15%. Насколько верны эти цифры? В чём причины возникновения геморроя?

— В США считается, что около 4–10% населения страдает той или иной формой геморроя. В России иногда появляются данные, что у нас 80% людей страдает геморроем. Слыша такие цифры, я всё время повторяю стандартную шутку: может быть это «ментальный геморрой», «геморрой задумчивости и рефлексии»? Бывает так: заходит человек, и видно, что у него «геморрой» по жизни, причём физического геморроя у него нет, а ментальный есть. Так что данные о том, что геморроем страдает 80% населения действительности не соответствуют истинной заболеваемости. Хотя, конечно, если мы говорим о людях старше 50 лет, то среди них число лиц, страдающих от геморроя, действительно высоко. К этому возрасту такие геморроидальные жалобы, как кровь из заднего прохода, зуд возле заднего прохода, дискомфорт, выпадение узлов, в Европе имеет примерно 30–40% зрелых людей.

Напомню, что в дистальной части прямой кишки (верхняя часть хирургического анального канала), покрытой слизистой прямой кишки и не имеющей болевой чувствительности, располагаются внутренние геморроидальные сплетения — внутренний геморрой, а в её нижней части, покрытой кожей, богато иннервированной болевыми рецепторами, расположены наружные геморроидальные сплетения — наружный геморрой. Наружные и внутренние узлы разделены «зубчатой» линией. Это место слияния слизистой и анодермы. Высота всего анального канала у женщин около 2–3 см, у мужчин — до 5 см, поэтому при значительных отёках, тромбозах или длительном стаже заболевания наружные и внутренние сливаются (комбинированная форма), даже хирургам сложно дифференцировать группы узлов. В этой связи есть особенности проявления геморроидальной болезни: наружный геморрой почти всегда лишь болит во время того, как отекает или тромбируется, а внутренний выпадает из заднего прохода и кровит, вызывая зуд и дискомфорт.

Причины возникновения геморроя до конца неизвестны. Есть несколько теорий (как минимум три). Одна из них, которая мне нравится, объясняет, что базисной, основополагающей особенностью формирования геморроя является наше прямохождение, а уж затем все остальные факторы. Дело в том, что у животных нет геморроя, потому что они на четырёх лапах ходят и у них кровь туда не приливает, нет сочетания натуживания и гидростатического давления. А мы, люди, стали ходить, и у нас появились заболевания позвоночника, вен нижних конечностей и геморроя, вызванные прямохождением. Например, структура анального канала — это две мышцы (внутренний и наружный сфинктеры), которые обхватили друг друга для того, чтобы предотвратить нечаянный «пук» или «как». Однако сделали они это всё равно несколько неплотно. Поэтому геморроидальные узлы возможно являются уплотнительной мембраной, подобно лепесткам, закрывающим диафрагму в фотоаппарате. При натуживании происходит их соскальзывание внутрь анального канала. Соответственно, чаще всего считается, что у человека геморрой возникает в результате сочетания, помимо прямохождения, разных предрасполагающих факторов, таких как наследственность, малоподвижный образ жизни, беременность, хронические запоры, натуживание, подъём тяжестей, ожирение. Однако мы не знаем на 100%, от чего возникает геморрой. А если ты не знаешь причины болезни, то и не можешь её предотвратить на 100%.

— Насколько серьёзной проблемой является геморрой? Каковы его симптомы и какие исследования необходимы для подтверждения диагноза? Какие осложнения могут развиться при геморрое?

— В большинстве случаев это просто снижение качества жизни: зуд, выпадение узлов и кровотечение приносят определённые неудобства.

Очень многое зависит от стадии геморроя. Обычно мы используем английскую классификацию для внутреннего геморроя. Для наружного есть свои степени.

Итак, для первой стадии внутреннего геморроя характерно выбухание узлов и периодические кровотечения. На второй стадии узлы увеличиваются, добавляются выпадения (но узлы вправляются самостоятельно). Третья стадия проявляется так же, как и начальные, однако узлы при выпадении сами уже не вправляются и надо помогать рукой или пальцем. На четвёртой стадии происходит постоянное выпадение кровоточащих узлов, которые уже не вправляются в задний проход.

Чаще всего встречается первая и вторая стадия, поэтому обычно геморрой — это просто периодическое кровотечение, выпадение узлов, дискомфортное ощущение, зуд. Иногда в тяжёлых случаях, когда человек долго не идёт на приём к врачу, то возможно развитие анемии.

В то же время хочу сказать, что даже при отсутствии жалоб у людей должна быть культура посещения проктолога, поскольку даже если человек совершенно здоров и у него нет родственников с заболеваниями толстой кишки. заднего прохода, то всё равно надо в 45 лет прийти к проктологу на приём, обсудить с врачом необходимость проведения колоноскопии и сделать её. А при наличии геморроидальных жалоб поход к проктологу неизбежен, поскольку основным методом диагностики для геморроя является осмотр и аноскопия: мы заводим короткую пластиковую или железную трубочку в задний проход и на выходе смотрим, как выпадают узлы. Это несложно.

— Что вы думаете об утверждении, что геморрой приводит к раку и является одной из ведущих причин смерти?

— Геморрой снижает качество жизни, но он никогда не перерастает в рак. Сам истинный геморроидальный узел не может трансформироваться в рак. На нём может вырасти полип, но в самом артериовенозно измененном геморроидальном узле рак никогда не возникает.

По сути, геморрой — это социальное заболевание, которое прежде всего меняет настроение человека. Понятно, что когда человек постоянно видит кровь в туалете или на туалетной бумаге, то начинает беспокоиться вплоть до того, что появляются панические мысли о смерти. Но геморрой не может быть ведущей причиной смерти, если только ментально, в виде депрессии. А так, страшного в геморрое ничего нет.

Но иногда геморрой может маскировать рак. И даже проктолог может допустить ошибку и начать лечить геморрой. Но проходит 4 недели, 8 недель, а кровотечение продолжается. Таким образом, никогда нельзя расслабляться. Нужно обязательно делать колоноскопию, чтобы быть уверенным не на 99%, а на 100%, что это именно геморрой, а не рак. Нужно всегда помнить о том, что рак прямой и толстой кишки — самый распространённый вид онкологического заболевания и всегда сохранять настороженность по поводу этого заболевания.

— Как лечить геморрой и можно ли замедлить развитие уже возникшего геморроя? Когда возможно консервативное лечение геморроя, а когда приходится говорить об операции?

— Первое, с чего нужно начинать лечение геморроя, — это поверить своему доктору. У каждого врача своё видение больного, и если вы будете постоянно переходить от одного врача к другому, то каждый из них будет давать свои рекомендации, что будет уменьшать ваши шансы на успех лечения.

Здравое и обоснованное лечение очень хорошо описано во всех колопроктологических руководствах мира. Оно заключается в банальном изменении качества стула, устранении запоров, нормализации диеты, в том числе увеличении объёма пищевой клетчатки в рационе, обильном питье, ограничении алкоголя, обоснованном приёме препаратов в острых ситуациях. Например, если кровит внутренний геморрой, то мы предлагаем для лечения свечи, чтобы лекарственное средство попало внутрь анального канала. Если отекает наружный узел, то правильней использовать лишь мази или кремы.

Если консервативная терапия не помогает, то нужно задумываться об операции. Но это через 4–12 недель подготовительного лечения, а не сразу на приеме с аноскопом в заднем проходе у пациента. Не надо торопиться в этом вопросе. Я крайне редко говорю сразу при первичном осмотре, что нужна операция. Для немедленной операции должно быть веское основание.

У хорошего проктолога из 100 человек, которые пришли к нему с жалобами на геморрой, на операцию уходит около 5–17%, в среднем всего лишь 10% больных с диагнозом геморрой, а не 100%. Пациенту спокойно объясняешь, что от этого не умирают, что если он будет мягко какать, если никогда не будет запоров и он перестанет выполнять резкие силовые упражнения со штангой, то ему понравится такое качество жизни. И уточняешь, как пациент представляет себе операцию по геморрою, какие ожидания по выздоровлению, болевому синдрому, способам и методам операций. А после этого рассказываешь, что в первую неделю после операции его может ждать такой болевой дискомфорт, что он будет думать, что какает «ёжиками», что заживление может идти 4­-6 недель, и многие пациенты задумываются о том, нужна ли им эта операция на самом деле. Да, мы стали использовать чаще лазер, у него отличные результаты по малому болевому синдрому, срокам заживления, но опыт показал, что при первой и частично третьей стадии он сопряжён с риском рецидива, который в 5–10 раз больше, чем у традиционной операции по Миллигану — Моргану.

В основе принятия решения об операции должно лежать информированное согласие пациента: не формальное, когда дают подписать бумажку с таким названием и при этом убеждают пациента, что всё будет хорошо, а реальное, когда пациент действительно понимает, каковы преимущества лечения, чем ему грозит операция, чем он рискует и что будет, если согласится или откажется от неё.

— Какие операция проводятся по поводу геморроя? Расскажите о возможностях малоинвазивного лечения геморроя?

— Существует огромное количество операций по поводу геморроя, и каждая из методик нужна для разных ситуаций. Двух одинаковых геморроев не бывает, и к каждому пациенту нужно подходить индивидуально.

Основная идея при внутреннем геморрое состоит в том, что нам нужно контролировать ножку, питающую геморроидальный узел, по которой поступает кровь к увеличенному узлу. Поэтому самая распространённая и, наверное, самая радикальная операция — это операция Миллигана — Моргана, в ходе которой мы иссекаем комплекс и наружных, и внутренних узлов. В результате этой операции остаётся 2–4 значительные раны в заднем проходе, однако в запущенных случаях это может быть единственным выходом. Если коротко, то операция Миллигана — Моргана — это болезненно для пациента, но она позволяет вылечить даже сложные случаи и гарантирует почти полное отсутствие больших рецидивов.

На начальных же стадиях заболевания широко применяется амбулаторное лигирование и склерозирование. Эти процедуры очень малоинвазивны, проводятся в кабинете у проктолога. По сути, операции выглядят так: пациент пришёл, лёг на кресло, ему сделали процедуру, не требующую наркоза, через минут он ушёл домой. Но такие процедуры применимы не позднее 1–2 стадии. При третьей стадии риск возврата заболевания или неудачного результата высок.

Также есть лазерные операции по поводу геморроя. Их особенность состоит в том, что объём, успешность и результаты такой операции в определённой степени зависят от используемого оборудования и подбора правильных случаев. Всем лазер делать нельзя. И тут я хочу немного похвастаться тем, что у меня в клинике стоит суперсовременный лазер и не один для проведения таких операций. Есть апробационные модели, таких лазеров в России всего .

Также многие клиники как в России, так и за рубежом предлагают при геморрое проводить дезартеризацию геморроидальных узлов (методика ). Она позволяет провести оперативное вмешательство при геморрое быстро и безболезненно, однако результаты такой операции сильно зависят от хирурга и часто процент рецидивов при достигает 30–50%.

К популярным ранее методикам оперирования при геморрое относится и операция Лонго. Итальянский профессор Антонио Лонго, наш большой друг, в 1993 году предложил новую методику радикальных операций, которая получила название геморроидопексия. В России, как и во всём мире, был определённый энтузиазм и любовь к процедуре, однако теперь это единичные операции. Причины стандартны: изощрённые осложнения и неимоверный процент рецидива жалоб.

Впрочем, как всегда, выбор врача, его квалификация и опыт являются важнейшими слагаемыми успеха при любой операции наряду с доверием пациента к своему лечащему врачу и готовностью больного чётко следовать полученным рекомендациям. Если все эти требования выполнены, то вылечить геморрой не составит особого труда и он никак не повлияет на ваш образ жизни, планы, мысли и настроение.

Мне очень импонируют японские национальные рекомендации по лечению геморроя от 2017 года, где в основном уделяется внимание изменению образа жизни (Everyday Lifestyle Guidance), которые заключаются:

  • в ограничении длительного сидячего положения,
  • ограничении работы в холодных условиях,
  • ограничении натуживания при дефекации,
  • тщательном выборе продуктов питания и питья,
  • умеренных физических нагрузках,
  • снижении эмоциональных стрессов.

Эликсир «ЗДОРОВ» для похудения

Сегодня в моде стройное и подтянутое тело, излучающее здоровье. Быть в форме – значит не только нравиться себе и окружающим, но и чувствовать себя комфортно в любой ситуации, не испытывать проблем со здоровьем и заниматься любыми делами без ограничений.

Однако как показывает статистика и многочисленные врачебные исследования, реальность такова: каждый второй житель планеты в возрасте от 30 до 60 лет страдает ожирением. Этой проблеме подвержены и более четверти молодых людей в возрасте 15-30 лет, а значит, проблема лишнего веса – более чем глобальная. И если лишний вес в медицинском понимании – это превышение необходимого соотношения показателей роста и веса у каждого отдельного человека, то общепринятое понимание этой проблемы намного шире. Если вам некомфортно в своем теле и мысли о паре лишних килограммов, растяжках и надоевшем целлюлите мешают полноценно жить – вам следует задуматься об эффективном способе похудения.

Не стоит откладывать решение столь важного вопроса «в долгий ящик» – чем раньше вы приступите к лечению, тем больше счастливых дней будет в вашей жизни. Для тех, кто не может себе позволить проводить по несколько часов в тренажерном зале ежедневно, подвержен стрессам или обладает физическими и финансовыми проблемами, мешающими похудеть традиционными способами, лучшим решением станет купить эликсир стройности «ЗДОРОВ» для похудения, чтобы быстро и с комфортом привести себя в форму.

Набрали ли вы вес после затяжных праздников, желаете выглядеть безупречно к пляжному сезону, хотите избавиться от целлюлита или кардинально изменить свою жизнь – приобретайте эликсир «ЗДОРОВ» для похудения на этом официальном сайте, и наслаждайтесь легким избавлением от ненужных килограммов. Полностью натуральное средство эффективно решит как локальную, так и глобальную проблему с лишним весом, и позволит вам сохранить свое здоровье на долгие годы.

Чем опасен лишний вес?

Ожирение – это не только некрасиво, но и крайне опасно для здоровья. Лишний вес тянет за собой множество последствий: от плохого самочувствия и развития опасных патологий, до целого вагона психологических проблем. Несвоевременное лечение генетически обусловленного или приобретенного ожирения может привести к следующим последствиям:

  • Нарушению работы сердечнососудистой системы из-за слишком сильной нагрузки;
  • Сахарному диабету – распространенному заболеванию, мешающему жить полноценной жизнью и несущему огромный риск при несвоевременной терапии;
  • Отказу конечностей из-за невозможности выдержать все возрастающее давление;
  • Дистрофии печени и других жизненно важных органов;
  • Бесплодию.

Последствия ожирения невероятно опасны, и во множестве случаев приводят к необратимой инвалидности. Если вы не желаете лишиться возможности полноценно жить и развиваться, не хотите стать обузой для своих близких – начинайте лечение прополисным эликсиром стройности «ЗДОРОВ» для похудения прямо сейчас! Эликсир стройности «ЗДОРОВ» для похудения поможет вам никогда не узнать о фатальных последствиях лишнего веса и оставаться здоровыми на протяжении всей жизни.

Как действует эликсир «ЗДОРОВ» для похудения?

Эликсир стройности «ЗДОРОВ» для похудения поможет вам быстро и легко избавиться от лишнего веса без последствий. Вам больше не нужно изнурять себя длительными силовыми тренировками, сидеть на неэффективных диетах, выискивать редкие «бабушкины» рецепты и нагружать свой организм – достаточно пить прополисный эликсир стройности «ЗДОРОВ» для похудения на протяжении нескольких недель, и результат не заставит себя ждать.

Состав эликсира стройности «ЗДОРОВ» полностью натурален и содержит активные экологически чистые экстракты. Главным действующим веществом является прополис – уникальный природный компонент, оказывающий обширное регенерирующее действие. Поскольку во избежание подделок состав эликсира «ЗДОРОВ» для похудения хранится в строгом секрете, мы считаем своим долгом подчеркнуть, что все компоненты прошли тщательный отбор и многоступенчатый контроль качества, а уникальная технология экстрагирования в раствор позволила исключить любые аллергические реакции и прочие побочные эффекты.

Эликсир стройности «ЗДОРОВ» для похудения устраняет самую распространенную причину ожирения – замедленный метаболизм. Природные экстракты в составе эликсира оказывают мощное комплексное действие, благодаря которому:

  • Ускоряет обменные процессы в организме и запускает здоровый метаболизм;
  • Выводит из организма шлаки и токсины;
  • Регенерирует поврежденные ткани внутренних органов;
  • Сокращает толщину жирового слоя за счет разрушения жировой ткани;
  • Нормализует работу сердечнососудистой системы и ЖКТ;
  • Повышает эластичность кожи;
  • Укрепляет иммунитет.

В результате применения эликсира «ЗДОРОВ» для похудения вы начнете стремительно терять вес, а ваша кожа останется упругой и эластичной, не дав появиться растяжкам и целлюлиту. Ваш организм перестанет тратить энергию на питание лишних жировых клеток, и вы сможете направить ее в нужное русло: заниматься спортом в свое удовольствие, активно отдыхать и работать, а главное – питаться так, как вам нравится, без диет и ограничений.

Применение эликсира «ЗДОРОВ» для похудения

Принимать лечебное средство для снижения веса вы можете без назначения врача: инструкция эликсира стройности «ЗДОРОВ» для похудения содержит всю необходимую информацию о тонкостях безопасного лечения. Чтобы уже через неделю избавиться от 8-10 килограмм лишнего веса, принимайте данное детокс-средство трижды в день в соответствии с инструкцией эликсира стройности «ЗДОРОВ» для похудения. Средство не имеет запаха и обладает приятным сладковатым вкусом, поэтому его прием не доставит дискомфорта.

Противопоказания эликсира стройности «ЗДОРОВ» отсутствуют, кроме индивидуальной непереносимости компонентов и аллергических реакций. Средство не оказывает побочных эффектов и укрепляет иммунитет, а значит, вы сможете не только избавиться от лишних килограммов, но и поддержать свой организм в самостоятельной борьбе с жиром.

Так выглядит настоящий эликсир для похудения, который мы производим:

Отзывы об эликсире стройности «ЗДОРОВ» для похудения свидетельствуют о его исключительной эффективности: тысячи пациентов оценили его положительное действие и готовы поделиться опытом с вами. Если у вас еще остались сомнения – почитайте реальные отзывы об эликсире «ЗДОРОВ» для похудения или задайте интересующие вопросы нашим компетентным менеджерам, которые также помогут оформить заказ и купить эликсир «ЗДОРОВ» для похудения по самой низкой цене. Худейте легко и комфортно с эликсиром стройности «ЗДОРОВ»

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Читайте также:
Перцовый пластырь от целлюлита - как правильно применять?
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: