ХИТОЗАН ТИНЬЯШИ – как правильно принимать и от чего?

Хитозан Тяньши – инструкция по применению

Хитозан – это препарат широкого спектра действия, который нужно иметь в каждом доме. Здесь вы узнаете, как принимать хитозан Тяньши при различных проблемах со здоровьем.

Применение хитозана Тяньши при отравлении

В случае отравления принимают Хитозан Тяньши каждые 2 часа по 2-3 капсулы в зависимости от тяжести состояния. Запивать хитозан нужно большим количеством воды – 0,5 – 1 стакан.

Применение хитозана при опухолях

При доброкачественных опухолях хитозан употребляют по 6 капсул в сутки, разделив их на 2-3 приема.

При злокачественных опухолях применяют по 12 – 15 капсул с хитозаном Тяньши в сутки, разделив на несколько приемов. Хитозан хорошо снижает интоксикацию и помогает противоопухолевому иммунитету работать правильно.

Хитозан Тяньши инструкция при простудных заболеваниях

При вирусных и бактериальных инфекциях применение хитозана в острой стадии составляет 6 капсул в день, в неострой – 4 капсулы. Препарат связывает и выводит из организма продукты жизнедеятельности вирусов и бактерий, опосредованно повышает иммунную защиту. Для борьбы с инфекцией дополнительно употребляют кордицепс Тяньши.

Хитозан Тяньши применение при язвенной болезни

При язвенной болезни желудка бад хитозан применяют без капсулы за 10 – 15 минут до еды по 2 капсулы.

Применение хитозана при ожогах и ранах

Содержимое капсул высыпают и разводят водой до гелеобразного состояния и наносят на поврежденные участки кожи, прикрывают стерильной марлей и фиксируют повязку. Под хитозаном идет естественная регенерация клеток кожи и ожег заживает быстрее и без рубца.

При ранах и порезах хитозан наносят прямо на рану. Препарат обладает, кровоостанавливающим, ранозаживляющим и легким обезболивающим действием. А также предотвращает инфицирование.

Инструкция по применению хитозана при похудении

С каждой едой в зависимости от превышения веса применяют по 2-4 капсулы хитозана тяньши. БАД хитозан очень хорошо связывает жиры и выводит их из организма. Тогда организм начинает расходовать собственные жировые депо. Одна молекула хитозана связывает 16 молекул жира.

Для эффективного похудения очень важно использовать антиоксиданты. Они связывают свободные радикалы и тем самым улучшают проницаемость жировой клетки. Очень эффективны в данном случае капсулы с ресвератролом (холикан Тяньши). А для очищения крови от липидов добавляют антилипидный чай Тяньши.

Для усиления обменных процессов и мышечного тонуса полезно использовать массажер СЦЭК Тяньши.

Вы много говорите по телефону или работаете на компьютере?

Вам показаны капсулы с хитозаном Тяньши, так как он нивелирует вредное воздействие электромагнитного излучения на клетки мозга. Исследования мозга показали, разговор по мобильному телефону более 3-5 минут и работа за компьютером более 15 минут нарушает биотоки мозга.

Хитозан нужно применять по 2 капсулы 2 раза в день. Также таким людям требуется применять кальций для мозга Тяньши ( капсулы с кальцием) и пользоваться прибором – массажер расческа тяньши.

При эрозии шейки матки хитозан инструкция

Делают тампоны из хитозана. Для этого порошок высыпают из капсулы и растворяют в воде до гелеобразного состояния. На марлевый тампон наносят этот гель и вводят во влагалище. Менять тампон нужно 2 раза в сутки, делать тампоны не менее 21 дня или до результата.

Использование для омоложения кожи

БАД хитозан принимают внутрь постоянно после 40 лет по 2 капсулы 2 раза в день. А также делают лосьон из хитозана. На 100 мл воды добавляют 6 капсул хитозана и 5 капель лимонного сока. Полученную массу наносят на кожу лица и шеи и оставляют на 20 мин. Затем лицо смыть. Делать процедуры 2 раза в неделю.

Хитозан в капсулах Тяньши инструкция при проблемах с печенью

Хитозан обладает гепатопротекторным действием, для поддержания печени принимают 4 капсулы в день. При вирусных заболеваниях дозировка увеличивается до 6 капсул в день.

При аллергии и аутоиммунных процессах

Облегчает состояние людей с бронхиальной астмой, псориазом, аутоиммунным тиреоидитом и др. Прием по 4 капсулы в сутки.

У консультантов нашего магазина Вы всегда можете получить подробную инструкцию по применению любого препарата фирмы Тяньши в вашей ситуации.

Читайте также:
Перец для похудения - виды плодов, эффективность, действие

Если вы не нашли, как принимать хитозан Тяньши при вашей проблеме, позвоните нам по телефону:
+7 (495) 638-07-22 или напишите на romashina@list.ru и специалист поможет вам подобрать нужную дозировку. Консультация бесплатная.

Все вышеперечисленные результаты достигаются благодаря действию, входящих в состав компанентов: хитозана и хитина. Предлагаем Вам подробнее ознакомиться с механизмом их действия:

Хитозан Тяньши

Хитозан – полимер гиалуроновой кислоты по структуре похож на фибрин. Гиалуроновая кислота необходимая составляющая человеческого организма.

Хитозан, под действием кислой среды и ферментов расщепляется на низкомолекулярные соединения и в виде положительных ионов всасывается в кровь, способствуя детоксикации организма, и в первую очередь «главного фильтра» – печени, восстанавливает проходимость и структуру сосудов и капилляров, улучшает лимфодренаж, способствует снижению веса, восстановлению структуры и функции органов т.е. омолаживает организм.

Из бад хитозан (гиалуроновой кислоты) в печени синтезируются 2 типа белков соединительной ткани:

  1. Коллаген
  2. Эластин

Длительное употребление бад хитозан способствует восстановлению Всех видов соединительных тканей:

  • основа (структурная решетка) кости
  • прочность и гибкость связок
  • трущиеся поверхности, хрящевая ткань суставов, межпозвонковые диски
  • упругость и эластичность кожи

Состав бад хитозан:

  • хитозан – 85%
  • хитин – 15% (биоклетчатка)

Хитозан, расщепляясь под действием кислой среды и ферментов организма преобразуется в группу положительных ионов и всасывается в кровь в виде низкомолекулярных соединений. Главным из них является гиалуроновая кислота, входящая в состав мембран клеток, входящая в состав стекловидного тела глаза и является основной составляющей белков соединительных тканей.

Свойства компонента Хитозан (85%):

  1. Хитозан, имея щелочной рН, регулирует кислотно – щелочное равновесие тканей организма. В норме, при рН=7,4 , иммунитет (Т – лимфоциты, макрофаги и др.) лучше распознает и уничтожает вирусы, чужеродные и раковые клетки.
  2. Глюкозамины хитозана являются основой в синтезе 2-х видов белков соединительных тканей: калогенов и эластинов.
  3. Способствует восстановлению структуры тканей и функции печени – «главного фильтра организма».
  4. Способствует выведению из организма, в т.ч. из сосудов, холестерина низкой плотности, устраняя препятствия кровотока. Это профилактирует атеросклероз и все заболевания обусловленные атеросклерозом, закупоркой сосудов. Нормализует артериальное давление.
  5. Улучшает микроциркуляцию в тканях, снимая спазм сосудов, особенно капилляров, улучшает лимфодренаж, очищает лимфу.
  6. Снижает уровень липидов (жиров) в крови.
  7. БАД хитозан, соединяясь с ионами хлора, выводит их из организма, препятствуя этим образованию ангиотензина – вещества, которое вызывает резкий спазм сосудов, что приводит к повышению артериального давления. Таким образом устраняя отрицательное воздействие поваренной соли (NaCl) при гипертонии.
  8. Выводит из организма соли тяжелых металлов (свинца, кадмия, ртути и др.), пестициды, мин. удобрения, радионуклеиды, консерванты и др. «улучшители качества пищевых продуктов – добавки Е», фрагменты лекарств, которые накапливаются в организме, годами отравляя его, вызывая множество заболеваний.
  9. Препарат хитозан, у диабетиков, снижает уровень сахара в крови и в моче.
  10. Блокирует коньюгационные молекулы, с помощью которых раковые клетки перемещаются в другие органы. Так, обволакивая внутр.поверхность сосудов, хитозан препятствует метастазированию по лимфатическим и кровеносным сосудам.
  11. Устраняет раковую интоксикацию, препятствует раковой кахексии (резкой потере веса у онко-больных).
  12. Принимаемый после химиотерапии и лучевой терапии, хитозан устраняет побочные явления названных процедур.
    (! Проконсультироваться!)

Свойства хитина (15%):

Хитин – биологическая клетчатка, ферментами не расщепляется и в кровь не всасывается. Соединяясь с влагой в кишечнике, превращается в гелеобразную массу.

Хитин в организме он оказывает следующее действие:

  1. действует в желудочно – кишечном тракте как мощный адсорбент;
  2. усиливает перистальтику кишечника, устраняет чувство распирания и метеоризм, очищает ворсинки кишечника, восстанавливает поверхность кишечника и процесс пищеварения;
  3. уменьшает усвоение вредных компонентов пищи, токсических веществ, устраняет последствия применения лекарств и др.опасных хим.соединений;
  4. понижает концентрацию и всасывание в кровь липидов (жиров), за счет слипания с ними и выведения из организма, а так же связывает и выводит желчь (транспорт липидов), чем одновременно помогает печени и желчному пузырю;
  5. устраняет избыток ионов натрия, что нормализует водно – солевой баланс.
Читайте также:
Дренаж для похудения в домашних условиях - что это?

Показания к применению

  • для нормализации рН, это улучшает работу всего организма и в частности иммунитет;
  • для подавления онко – заболеваний, метастазирования, интоксикации;
  • для устранения последствий лекарственной терапии, химиотерапии, радио – , лучевой терапии, а так же при отравлениях лекарствами и др. токсических отравлениях;
  • при проживании в экологически опасных регионах, работе на вредном производстве;
  • для нейтрализации избытка электромагнитной энергии. Тем, кто работает с компьютером, СВЧ, много смотрит телевизор (принимать постоянно по 1-2 капс. в день)
  • для снижения уровня холестирина. Профилактика атеросклероза, инфаркта, инсульта, ишемии, гипертонии;
  • для профилактики и лечения заболеваний печени в т.ч. гепатит и цирроз;
  • при ожирении и др. видах нарушения липидного (жирового) обмена. 1 молекула бад хитозан выводит 16 молекул жира;
  • при сахарном диабете в т.ч. инсулинозависимом;
  • при заболеваниях ЖКТ таких как язва желудка и 12-типерстной кишки, дисбактериоз, хронический запор, метеоризм и др.
  • при аллергических заболеваниях и аутоиммунных процессах: аутоиммунном тиреоидите, ревматоидном артрите, бронхиальной астме и др.
  • при ожогах, ранах и др.травмах : ранозаживляющее действие – эффект «жидкой кожи», для синтеза белков соединительных тканей – восстановление основы кости, сухожилий, хрящевой ткани, кожи и др.
  • для пластической косметологии;
  • в хирургии: для обработки послеоперационных швов;
  • в акушерстве: разрывы промежности в родах, мастит – местно.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость входящих компонентов.

Отзывы по применению хитозана:

За время применения хитозан получает наилучшие отзывы.
Ваши результаты применения и отзывы по применению хитозана тяньши присылайте нам на почту.

Инструкция по применению бад Хитозан Тяньши:

  • принимать по 2-3 капсулы 2-3 раза в день. Запить 0,5-1 стаканом воды (если воды мало – вызовет или усилит запор);
  • При заболеваниях ЖКТ, язве желудка, запорах, онко- заболеваниях применять хитозан без оболочки, растворив содержимое в теплой воде;
  • Для восстановления суставов и трущихся поверхностей в качестве хондропротектора хитозан применять длительно вбольших дозировках.
  • При тяжелых интоксикациях – по 2 капс.через 1,5-2 часа. До 12 капсул в сутки;
  • При онкологии принимать до 12 капсул в сутки;
  • В программах снижения веса принимать по 2 капсулы за 20 минут до еды; Запивать 1 стаканом воды. Соблюдать водный режим 1,5-2 л чистой воды в сутки;
  • Для детей дозировка подбирается индивидуально в соответствии с весом и возрастом.

Форма выпуска хитозана Тяньши: 100 капсул в упаковке.

Хитозан в капсулах Тяньши

Хитозан относится к группе моногамных препаратов с обширным спектром оздоровительного действия.

Он успешно применяется в программах профилактики, лечения и реабилитации практически всех органов и систем организма человека: печени, желудка, желчного пузыря, кишечника, сосудов, опорно-двигательного аппарата, лимфатической и кровеносной систем, включая заболевания высокой степени сложности (синдром раздраженного кишечника полиартрит, подагра, язвенные процессы в ЖКТ, доброкачественные и злокачественные новообразования, в период подготовки к операции, а также при прохождении курсов химиотерапии и лучевой терапии).

Основные компоненты Хитозана Тяньши

Препарат разработана на основе рецептов древнекитайской медицины. Порошок Хитозана получают из панцирей морских красноногих крабов путем удаления ацила (карбонового соединения). Препарат имеет в своем составе 85% чистого Хитозана и 15% Хитина. Это соотношение является подтверждением высокого качества препарата и позволяет считать его первым в мире по чистоте продукта среди всех других БАДов с коммерческим названием «Хитозан».

Хитозан Тяньши — это биологическая клетчатка. Попадая в организм человека, одна его часть (Chitosan, 85%) под воздействием пищеварительных ферментов расщепляется, всасывается в кровь и усваивается в виде низкомолекулярных соединений, главным из которых является гиалуроновая кислота, входящая в состав межклеточного вещества, являющаяся строительным материалом для восстановления клеток печени, стекловидного тела глаза и др.

Другая часть (Хитин, 15%) не расщепляется ферментами и не всасывается в кровь. Соединяясь с влагой, она превращается в гелеообразную массу и действует в ЖКТ как мощный адсорбент, очищает кишечник, выводит из организма токсические вещества.

Читайте также:
СЛИМ ПИЛС для похудения - инструкция по применению

Клинические исследования, проведенные в медицинских институтах и центрах Москвы, Минска, Киева, Кишинева, отмечают, что Хитозан фирмы Тяньши воздействует на причину заболевания и значительно повышает резервные возможности организма. При правильном назначении практически при любом заболевании может быть получен высокий результат применения данного препарата. Важно также, что Хитозан фирмы Тяньши в организме человека расщепляется с образованием глюкозамина и, следовательно, наращивает истонченную хрящевую ткань суставов. Перспектива его применения в данном направлении очень большая. Многолетний опыт использования Хитозана в лечении позвоночника и суставов подтверждает это.

Свойства Хитозана фирмы Тяньши

1. Хитозан (БАД) Тяньши снижает уровень липидов (жиров) в крови до значения нормы, тем самым значительно уменьшает картину проявления атеросклероза. На сегодняшний день это заболевание считаете весьма опасным для человека. Опасно уже тем, что симптомы, его проявляющие (гипертония, головная боль, функциональные нарушения со стороны сердца и т. д.), отмечаются в период, когда заболевание уже имеет выраженную форму. На самом деле картина развития первых признаков атеросклероза относится к возрасту детей 10-13 лет. Невропатологи связывают эту проблему с нарушениями в питании и в образе жизни школьников.

Регулирование уровня холестерина в крови основано на нескольких механизмах: 1) Препарат, соединяясь с желчной кислотой, с помощью которой происходит всасывание холестерина, выводит ее и не измененный холестерин с каловыми массами; 2) при приеме холестерин в крови, а также холестерин, поступающий с пищей, расходуется организмом для синтеза в печени желчной кислоты, так как с помощью Хитозана фирмы Тяньши она выводится из организма; 3) препятствует усвоению любых жиров, имеющих отрицательный заряд. Ион Хитозана буквально слипается с ионами липидов (жиров), блокирует их усвоение и в не измененном виде выводится из организма.

Таким образом происходит нормализация уровня холестерина в крови. Одновременно осуществляется защита от появления и развития атеросклероза, происходит очищение сосудов.

В классической европейской медицине лечение атеросклероза проводится препаратами группы статинов, понижающих выработку липопротеидов низкой плотности. Но! При этом сильно разрушается печень.

2. В отличии от них наш препарат не просто снижает уровень холестерина низкой плотности, но при это является сильным гепатопротектором. Гиалуроновая кислота, как основной его компонент, восстанавливает поврежденные клетки печени. Также БАД показан при жировом гепатозе печени, регулирует жировой обмен в организме, выводит токсические вещества из печени, укрепляет иммунитет и подавляет вирусы. Это делает препарат эффективным в применении при вирусных и токсических поражениях печени, в том числе при алкогольной интоксикации.

3. Хитозан используется в программах подавления злокачественных образований. БАД регулирует pH (кислотно-щелочной баланс) тканей организма в сторону слабощелочной: 7-35. При этом уровне pH в наибольшей степени активны лимфоциты, которые уничтожают злокачественные клетки. Кроме того, препарат устраняет раковую интоксикацию. Известно, что раковые клетки высвобождают токсины, воздействие которых на организм человека вызывает снижение гемоглобина. После этого в организме человека начинают разлагаться жиры, в результате чего человек теряет аппетит. Хитозан в кишечнике распадается на молекулярные микрогруппы, затем усваивается организмом, что способствует подавлению ракового токсина.

При злокачественных новообразованиях БАД препятствует метастазированию. Он способен плотно прилегать к поверхности кровеносных сосудов и блокировать так называемые коньюгационные молекулы, с помощью которых происходит перемещение раковых клеток на другие органы.

Ярко выраженный противораковый эффект подтвержден китайскими и японскими учеными.

4. Известно, что у людей, страдающих ожирением, часто повышен сахар в крови. Механизм воздействия Хитозана для регулирования сахара связан с его следующими функциями:

  • а) Хитозан регулирует pH в сторону слабощелочного, снижает кислотность и повышает иммунитет. Хитозан в составе капсул фирмы Тяньши — биологическая клетчатка. Он увеличивается в объеме под воздействием желудочного сока, продлевает период освобождения желудка, уменьшает абсорбцию сахара, через 2 часа после приема пищи уровень сахара в крови при необходимости снижается.
  • б) А также, являясь биологической клетчаткой, усиливает перистальтику кишечника, препятствуя всасыванию сахара. в) Понижая высокий сахар в крови, Хитозан в капсулах Тяньши способен уменьшить дозировку принимаемых лекарственных препаратов (при инсулинозависимой форме — дозу инсулина), способствует снижению их побочных эффектов.
Читайте также:
Спортивное питание для похудения женщин - ТОП лучших фирм

5. Используется в лечении гипертонии. Он снижает высокое артериальное давление благодаря тому, что чистит сосуды, устраняет атеросклероз, который является главной причиной повышенного АД.

Также снижение АД происходит за счет снятия отрицательного действия поваренной соли (NaCl) на АД. Пположительный ион, соединяясь с отрицательным ионом хлора, выводит его из организма и препятствует образованию ангиотензина — вещества, которое образуется в организме под воздействием ионов хлора и вызывает резкий спазм сосудов и, соответственно, повышения АД.

6. Хитозан Тяньши используется в программах подавления раковых заболеваний.

7. Улучшает микроциркуляцию в сосудах, питающих органы и ткани, путем очищения сосудов, устранения атеросклероза, а также благодаря снятию спазмов сосудов, особенно мельчайших капилляров.

8. Адсорбирует и выводит из организма соли тяжелых металлов (свинец, ртуть, кадмий), минеральные удобрения, химические красители, радионуклеиды, которые способны накапливаться и быть причиной многих заболеваний.

9. Чистит лимфатическую и кровеносную систему от токсических веществ, устраняет лимфостаз.

10. Наружно используется для лечения ожогов, ран, трофических язв, пролежней и т. д. Искусственная кожа не вызывает отторжения, причем прием обеспечивает заживление ран без рубцов, так как стимулирует рост коллагеновых волокон кожи, обеспечивающих эластичность кожных покровов. Кроме того, при нанесении на рану порошок препарата обладает кровоостанавливающим и обезболивающим свойством.

Таким образом, для современного человека препарат Тяньши Хитозан — обязательный профилактический продукт. Кроме того, он используется в программах лечения и восстановления при любых заболеваниях. Особенно эффективно БАД работает, если сочетать его прием с препаратами из нашего каталога: Кордицепс в капсулах (иммуномодулятор с противовоспалительным и противоопухолевым действием), с Холиканом (Ресвератролом — во всех противоопухолевых программах), с Антилипидным Чаем (очищающее и противовоспалительное действие), с Сиропом из фруктозанов (для восстановления моторики кишечника), с Двойной целлюлозой (в программах снижения веса) и т. д.

Препарат имеет свидетельство о гос. регистрации, международные сертификаты, подтверждающие высокое качество продукта.

Выстраиваем защиту

От 23 700 рублей

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

  • частые ОРЗ
  • частые обострения хронический инфекционных заболеваний (тонзиллит, гайморит, бронхит, пиелонефрит, аднексит т. д.)
  • частые рецидивы герпетических высыпаний
  • гнойничковые поражения кожи
  • боли в суставах и мышцах
  • продолжительное повышение температуры или отсутствие температурной реакции при острых инфекционных заболеваниях
  • увеличение лимфатических узлов
  • плохое заживление ран
  • злокачественные новообразования
  • слабость
  • синдром хронической усталости

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Читайте также:
Как правильно принимать КРЕАТИН и для чего он нужен?

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Источники белка – это рыба, мясо, молочные продукты, яйца, бобовые, орехи, грибы.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Читайте также:
Крем АМИНОФИЛЛИН от целлюлита - действие и эффективность

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

ХИТОЗАН ТИНЬЯШИ – как правильно принимать и от чего?

Большой интерес в настоящее время представляют водорастворимые и водонерастворимые препараты хитозана, дающие вязкие растворы и гели. Проведение детоксикации организма через желудочно-кишечный тракт путем использования сеансов кишечного диализа хитозаном по сравнению с другими известными сорбентами имеет ряд преимуществ: 1. Хитозан имеет уникальную поликатионную фибриллярную структуру и обеспечивает адгезионное сродство к материалам клеточных стенок. 2. Хитозан имеет два типа реакционно-способных групп, создающих возможность проведения более разнообразной их модификации, осуществление строго направленного синтеза производных по OH- и NН2-группам. Этот линейный полиамин имеет высокую частоту реактивных OH- и NH2-групп, может быть нерастворим и растворим в воде при различных pH среды. Дополнительно протонированная аминогруппа является высокоактивной. Эти свойства хитозана позволяют по-новому подойти к коррекции внутренней среды человека, ответственной за детоксикационную функцию. 3. Хитозан является полисахаридом органического происхождения и может использоваться в виде геля с высокой текучестью, обладающего низким раздражающим действием на слизистую оболочку кишки, мукоадгезивен, высоко биосовместим, существенно повышает биодоступность труднорастворимых веществ в крови, биодеградирует.

Известно взаимодействие положительно заряженных мукоадгезивных микросфер хитозана с отрицательно заряженными гликопротеидами слизи. Степень адсорбции слизи пропорциональна абсолютным значениям положительного Z-потенциала микросфер хитозана и рассеивающего Z-потенциала гликопротеидов слизи. Показана работа хитозана, как усиливающего агента, для векторной проницаемости кишечного эпителия на примере функционирования моноклеточного слоя Сасо-2 клеток, подобных кишечному эпителию. Сделан вывод – хитозан не влияет на проницаемость кишечного эпителия при нейтральной pH среды, а в кислой среде из-за положительного заряда хитозан может взаимодействовать с анионными компонентами гликопротеидов на поверхности эпителиальных клеток и вызывать проницаемость кишечного эпителия. В этой ситуации меняется трансэпителиальная электрорезистентность и электроустойчивость эпителиальных клеток. Присутствие хитозана на клеточной поверхности слизистой оболочки изменяет топографию этой поверхности. Полимер абсорбируется на поверхности клетки и изменяет ее рельеф по сравнению с контрольными веществами. При наличии свободных аминогрупп как свободный хитозан, так и его солевые формы независимо от рН эффективно повышают абсорбцию белков через слизистую оболочку. Гель хитозана в концентрации 0,5% вызывает слабое повреждение мембраны слизистой оболочки, на что указывают выход в среду следовых количеств лактатдегидрогеназы. Объяснение факта увеличения парацеллюлярного транспорта веществ находят в реакции цитоскелета эпителия. В результате локального перераспределения F-актина изменяется структура и проницаемость апикальных сегментов клеток кишечного эпителия с сохранением изначальной проницаемости базальных мембран. В результате неравномерной и массовой контракции мембран образуются расширенные межклеточные контакты и растет околоклеточная проницаемость маркерных молекул различной молекулярной массы. Дополнительно известно, что при контакте клеток с хитозановым гелем увеличивается активность этих клеток на полимерной подложке по сравнению с активностью клеток без присутствия хитозана. Высокая молекулярная масса и большое количество глутамата хитозана снижают продолжительность транспорта. Карбогидратная основа хитозана взаимодействует с белками клеточных мембран. В комплексе с полифосфатом хитозан легко образует связи с гидрофильными белками клеточной поверхности. Такие взаимодействия не носят ионного характера и играют важную роль в опосредованной транспортировке веществ клетками. Молекулярный диапазон и вязкость полимеров влияют на морфологическую картину кишки.

Читайте также:
КЛЕНБУТЕРОЛ - инструкция по применению для похудения

Анализ изучения компенсаторных возможностей желудочно-кишечного тракта в выведении уремических токсинов из организма в условиях острого уремического синдрома при проведении интенсивного кишечного диализа гелевой формой мелкодисперсного хитозана показал перспективность применения этого класса сорбентов.

В связи с такой постановкой задачи проведено экспериментальное моделирование уремии на белых крысах линии Wistar массой 180-200 г. Уремический синдром развивался после двухстороннего изолированного удаления почек через лапаротомический разрез под нейролептанальгезией (внутрибрюшинное введение кетамина). В послеоперационном периоде животные получали через желудочный зонд 2% гели контрольных и опытных матриц энтеросорбентов в объеме по 1 мл через каждые 3 часа. В качестве контрольных энтеросорбентов применялись сефадексы G-25 и G-200 (сшитые декстраны) и мелкокристаллическая карбоксиметилцеллюлоза. В качестве опытных матриц энтеросорбентов использованы гели мелкодисперсного хитозана с ММ 10-200 kD и степенью деацетилирования (СД) 75%-95%. Выведение животных из эксперимента проводилось в терминальный период. Результаты показали, что постоянный энтеродиализ увеличивает выживаемость крыс. Лучший результат отмечен при использовании мелкодисперсного хитозана молекулярной массой 180-200 kD и степенью деацетилирования 75%, хотя положительный эффект оказывали все использованные марки полимера. Выживаемость в этой группе животных составила 93,5±0,79 часов и сопровождалось улучшением общего состояния экспериментального животного. Контрольные животные, не получавшие энтеросорбенты, выживали только в течение 47,2±0,30 часов. Анализ метаболических нарушений при развитии аренального синдрома проведен на 63 крысах популяции Wistar. Первую группу составили интактные животные (контроль 1), во второй группе находились крысы с двухсторонним изолированным удалением почек, не получавшие энтеросорбенты (контроль 2). В третью (опытную) группу животных входили крысы, получавшие хитозан с ММ 180-200 kD и степенью дезацетилирования 75 % в раннем послеоперационном периоде по 1 мл через каждые 3 часа. Выведение животных из эксперимента осуществлялось через 8, 16, 24 и 48 часов. Оценивались биохимические показатели сыворотки крови и центрифугата химуса тонкой кишки: мочевина, креатинин, общий белок, общий билирубин, калий, натрий, хлор (Hitachi 912, Japan). Проводился забор начального и конечного отделов тонкой и толстой кишки для качественного и цифрового компьютерного морфологического исследования.

В контрольной группе (контроль 2) по сравнению с группой 1 происходят изменения в биохимических показателях сыворотки крови, отмеченные уже в первые 8 часов уремии. Через 8 часов заболевания мочевина нарастает в 2,3 раза, через 16 часов увеличивается в 5,5 раза, через 24 часа – в 6,7 раза и к 48 часам – в 8,2 раза (p

Читайте также:
Л-КАРНИТИН - что это такое, как он работет и для чего нужен?

10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.

Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

  1. Проблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров.
  2. Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры.
  3. Избыточный вес — D-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах.
  4. Генетические отклонения — отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину D.

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

Читайте также:
ЭЛИКСИР ИДЕАЛЕКС - инструкция по применению для похудения

Ошибка №8. Принимать железо вслепую

В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

Однако для кожи полезны и другие компоненты:

  • Половые гормоны;
  • Витамин С;
  • Сера;
  • Кремний;
  • Железо;
  • Цинк.

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Чтобы прием был информативным и полезным для Вас, мы рекомендуем сдать анализы:

  • Список эндокринологических анализов

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Guam Антицеллюлитная маска активная fanghi d’alga – отзыв

Расскажу стоит ли ждать результатов от экспресс-маски Guam. Сколько можно потерять в объёме и сбросить в весе? Мои результаты.

Всем доброго времени суток.

Недавно я стала мамой во второй раз и это очень сильно отразилось на моей фигуре.

В первую беременность я набрала аж 18 кг, но быстро пришла в норму и без всяких проблем и диет держала нужный мне вес.

До второй беременности я выглядела так:

Ни о каком целлюлите и речи не было. Но уже ближе к концу второго триместра я стала замечать целлюлит. Все меня успокаивали: ” родишь, пройдет. Это гормональное.”

Но после родов ситуация не особо изменилась, несмотря на то, что я набрала 15 кг из роддома я выходила мягко говоря ” пышкой”.

То как выглядели мои ноги страшно взглянуть .

Я решила, что нужно срочно что-то делать, поэтому стала искать средства, которые можно использовать при кормлении грудью и желательно с минимальной потерей времени, так как у меня его очень мало. Меня привлекла косметика Guam. У этой марки очень средств для борьбы с целлюлитом, но я решила попробовать маску FANGHI D’ALGA, так как она является экспресс-маской.

Читайте также:
ГАРЦИНИЯ КАМБОДЖИЙСКАЯ для эффективного похудения

Место покупки. Интернет-Магазин “Иль де Боте”

Стоимость. 1584 рубля

Объем. 300 мл

Описание от производителя:

Является аналогом антицеллюлитной горячей маски, но интенсивнее по степени воздействия из-за более высокой концентрации термоактивных ингредиентов, что значительно сокращает время процедуры обёртывания.

Рекомендуется для проведения “Горячего экспресс-обёртывания”.

Активные компоненты выравнивают кожный рельеф при целлюлите, уменьшают объёмы и укрепляют кожу. Экстракты водорослей в сочетании с фитокомплексом и эфирными маслами способствуют расширению сосудов, активизации обменных процессов, усилению расщепления жиров, выведению из тканей токсинов, шлаков и повышению тургора кожи

Экстракт водорослей GUAM, глина, экстракт плюща,экстракт конского каштана, лимонное масло, масло душицы

Водоросли и масло лимона- настоящие враги целлюлиту, увидеть их в составе я была рада.

Полный состав:

Упаковка .

Баночка с маской была помещена в картонную коробочку.

На русском языке присутствовала лишь наклейка.

Сама маска находилась в пластиковой баночке.

Баночка была защищена лишь пластиковой крышкой.

Мои впечатления.

До того как купить магазинную маску, конечно же я пробовала делать самостоятельные маски, но помимо потраченного времени они стекали с ног и сильно все пачкали, Guam же полная противоположность. Это тот случай, когда обёртывание может быть чистым!

Консистенция.

Маска густая, буро-зелёного цвета.

Наносится на кожу легко, не стекает с поверхности, а впитывается в нее.

Запах.

Своеобразный. Если вы были на море во время цветения водорослей, то вот примерно также пахнет маска, но менее интенсивно. Меня запах не напрягал, я была к этому готова, так как маска с водорослями конфетками пахнуть не будет.

Я вооружилась пленкой от Guam, так как посчитала что она чем-то будет отличаться от обычной пищевой и сантиметром.

Мои объёмы ног перед началом обертываний Guam до этого были попытки домашних обертываний :

Объёмы для достоверности измеряла в местах родинок.

Способ применения.

Наносить на зоны ягодиц и бёдер тонким слоем на предварительно очищенную кожу, обернуть плёнкой, держать 15 минут, для усиления эффективности укрыться пледом, снять плёнку и смыть водой, завершить процедуру нанесением на кожу антицеллюлитного геля или крема.

Рекомендуемый курс: 3 дня подряд, затем интервал между процедурами 2-3 дня; всего проводить 10-15 процедур.

Противопоказания:

варикозное расширение вен, сосудистая патология, беременность. Не наносить на зону живота и талии!

Удивилась, что нет противопоказаний для людей, у которых проблема с щитовидной железой . Ведь водоросли богаты йодом.

Курс я выполняла строго по инструкции.

Непосредственно перед применением маски обязательно проводила очищение кожи. Пробовала скрабирование и очищение антицеллюлитным мылом. Как мне показалось после мыла маска работала интенсивнее.

После нанесения начинается жжение. Оно постепенно нарастает. Жжение терпимое.

Обязательно заворачивалась в пленку вместо одеяла одевала теплые штаны, чтобы делать домашние дела.

В процессе чувствовала иногда даже как будто стекает пот .

После того как я смывала маску ноги были очень красные.

Думаю контраст заметен.

Далее наносила антицеллюлитное масло. Кожа постепенно успокаивалась. Минут через 10 уже приходила в норму.

На сколько процедур хватит банки?

Обычно у Guam маски объёмом 500 мл, эта же почему-то 300 мл.

Маску наносила примерно таким слоем.

Мне хватило на 8 применений. Это с учётом , что я наносила маску только на ноги. Мазать тоньше я побоялась.

Результаты.

В инструкции была диаграмма с эффектом от маски.

У меня же следующая картина после применения.

Вес.

Перед первым применением вес был 51,5 ( мой рост 157)

Ритм жизни и питание не изменилось.

К концу курса вес стал 50,2 кг.

Конечно это не шикарный результат, но сдвиг пусть и небольшой есть .

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: