Хиджама для похудения – описание и эффективность процедуры

Коррекция фигуры. Самые эффективные аппаратные методики

3 шага к совершенству: самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры

Диеты, годовые абонементы в спортзал и, вместе с тем, изнурительные тренировки, от которых голова кругом – ничего из этого привести фигуру в норму не помогает, не так ли?

Устранить навсегда жировые ловушки, подтянуть кожу и прокачать мышцы – это стало возможным благодаря появлению современных и революционных технологий. Никаких операций, сложных подготовительных процедур и усилий. В борьбе за безупречную фигуру побеждают аппаратные процедуры коррекции фигуры.

Какие проблемы решают аппаратные методики коррекции фигуры?

Убрать локальные жировые излишки

Улучшить контуры тела

Убрать лишние сантиметры на талии

Сократить видимость растяжек

И все это без операций, без реабилитаций и без отрыва от привычного ритма жизни.

Цель: победить жировые ловушки

Жировые складки способны испортить любую фигуру. Эти жировые «депо» в первую очередь собирают и сохраняют жир в самых неподходящих местах. Платье без корректирующего белья не наденешь, а о раздельном модном бикини можно и вовсе забыть. Более того, жировые ловушки очень неохотно поддаются диетам и изнурительным тренировкам – подкожный жир уходит везде, но только не в злополучных местах.

К счастью, приобрести идеальный силуэт возможно, аппаратная методика Coolsculpting действует как «холодное оружие» для жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать излишки в таких зонах, как:

внутренняя и внешняя поверхность бедер

колени и голени.

Как проходит процедура криолиполиза

На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.

Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.

Врач накладывает на размеченную зону салфетку со специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.

Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.

Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.

В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.

Ощущения во время криолипоза

Процедура проходит комфортно – можно читать книжку, смотреть видео, можно даже немного вздремнуть. Сразу после процедуры вы готовы вернуться к обычным делам. Количество участков для коррекции за один визит не ограничено.

Противопоказания к криолиполизу

Криолиполиз зарекомендовал себя как достаточно безопасная процедура, однако есть противопоказания:

воспалительные процессы в зоне коррекции

повышенная чувствительность к холоду

нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет

беременность и грудное вскармливание

ожирение I и II степени

крупные рубцы в зоне воздействия

экзема и дерматит

наличие грыжи в зоне коррекции.

Результат от криолиполиза

Всего за одну процедуру жировая складка уменьшается на 25%. Эффект нарастающий: первый результат виден через месяц, а в течение 3 месяцев проявляется полностью. И самое главное – эффект сохраняется навсегда!

Важно помнить, что криолиполиз – это не способ для похудения всего тела, это процедура только для устранения локальных жировых складок.

Стоимость процедуры

Стоимость зависит от сложности и объема процедуры. Цена варьируется от 750 до 1400 у.е. за зону.

Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом

Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.

Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений.

Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

бедра и зона «галифе»

Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.

Помимо этого, методика эффективна и для лица:

сделает овал лица четким

скорректирует второй подбородок.

Противопоказания к Зероне

Беременность и период лактации

Обострение хронических заболеваний

Описание этапов процедуры Зероны

Перед началом процедуры пациенту выдают очки, защищающие глаза от лазера.

Пациент просто ложится на кушетку, а врач устанавливает над проблемными зонами лазерную головку аппарата.

При работе аппарата на теле появляются вращающиеся световые полоски.

Ощущения во время проведения Зероны

Процедура бесконтактна и проходит абсолютно безболезненно. На протяжении сеанса нет каких-либо ощущений. Во время включенного аппарата можно наблюдать лазерные лучи в виде вращающихся полосок. Сеанс длится 40 минут, в это время можно читать книгу, слушать музыку. А после процедуры сразу вернуться к запланированным делам.

Результат от Зероны

повышается упругость кожи

Читайте также:
Стадии целлюлита - как их определить и как избавиться?

уменьшаются объемы тела.

Для устойчивого эффекта необходим курс процедур. Количество и периодичность процедур определяет врач и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Сеансы могут быть назначены как ежедневно, так и с промежутком в несколько дней.

Базовая программа аппаратной коррекции фигуры включает 6 процедур, минимальное количество — 3, оптимальное — 10-20 сеансов.

Преимущества Зероны

Быстрый результат без операций, неприятных ощущений и реабилитации. Помимо этого, аппаратную методику Зероны можно совмещать и с другими эстетическими процедурами: криолиполиз, emsculpt, термаж, обертывания, массажи.

Стоимость процедуры: от 300 у.е.

Цель: накачать ягодицы и подтянуть живот

Для тех, кто хочет в короткие сроки иметь соблазнительные и подтянутые ягодицы без посещения спортзала существует методика коррекции фигуры EMSculpt. Это настоящая революция в борьбе за упругие ягодицы и плоский живот. Теперь можно смело попрощаться с сохранёнными статьями, где советуют ежедневно приседать и делать скручивания на пресс до головокружения.

Принцип действия EMSculpt в глубокой локальной проработке мышц. Формирование и моделирование мышц происходит за счет адаптации к интенсивным сокращениям и регулярной частоте импульсов. Такие условия невозможно создать даже на интенсивной спортивной тренировке.

Результат от EMsculpt:

увеличение мышечной массы до 16 % и повышение мышечного тонуса

сокращение толщины жировой прослойки до 19 %

ягодицы и живот становятся заметно подтянутыми и упругими

уменьшение диастаза прямых мышц живота.

Положительные изменения заметны уже после первой процедуры, максимальный эффект достигается спустя месяц после завершения курса процедур.

Курс процедур: 4 процедуры по 30 минут с перерывом минимум 2-3 дня.

Хиджама для похудения: польза метода и противопоказания к лечению

Кровопускание практикуется мусульманами много лет. Методика хиджама используется для очищения организма от «грязной» крови. Она проводится с помощью вакуумных банок, проколов или микронадрезов на коже. Процедура помогает очистить организм от шлаков, способствует активизации процессов метаболизма и похудению.

Что такое хиджама

Это сунна Пророка Мухаммеда, один из методов пускания капиллярной крови из определенных точек на теле. Кровеносная система человека перекачивает не все объемы крови, а лишь 20–40%. Большая часть жидкой соединительной ткани находится в резерве и принимает участие в жизненно важных процессах организма только в экстренных ситуациях. Например, при стрессе, кровотечении, серьезных травмах, кислородном голодании, чрезмерных физических нагрузках.

Незадействованная резервная кровь застаивается, стареет, теряет все полезные качества. Она загрязняется, вбирая вредные частицы, которые поступают в организм при сильном эмоциональном перенапряжении, неправильном питании, с «грязным» воздухом, водой.

Кровопускание хиджама способствует выведению застоявшейся крови, «заставляет» органы кроветворения вырабатывать новую.

Это улучшает самочувствие, способствует оздоровлению, похудению.

Хиджама прописана в Коране, но популярна не только среди мусульман. Кровопускание широко используется в медицине и по-научному называется флеботомия. Процедуру проводят в медицинских центрах, иногда в домашних условиях. Примерная цена сеанса в Москве:

  • по 1-й банке – 200 рублей;
  • комплексная хиджама на спину – от 1000 рублей;
  • на голову – до 1000 рублей;
  • капилляротерапия лица – 600 рублей.

Виды процедуры

Хиджама для похудения и оздоровления организма бывает двух видов:

  1. Влажная. На кожных покровах делаются микронадрезы, а сверху ставятся вакуумные банки, которые вытягивают из ранок кровь. Эта процедура является разновидностью капиллярного пускания крови.
  2. Сухая. Проводится без испускания крови. На определенные участки кожи ставятся банки, из-под них выкачивается воздух. По сути, это сухой массаж, который провоцирует раздражение эпидермиса.

Кровопускание банками часто заменяется гирудотерапией – лечением с помощью медицинских пиявок. Врач располагает их на биологически активных точках. Черви присасываются к коже, забирают несколько капель крови и вводят в рану свою слюну, которая содержит гепарин и полезные для человека вещества (гирудин, апиразу, гиалуронидазу, эглины).

Они оказывают оздоравливающее (репаративное, противотромботическое, гипотензивное, антиатерогенное) действие на зону укуса и разносятся с кровотоком к другим органам. Через 5–10 минут устраняется спазм сосудов, нормализуется артериальное давление, понижается вязкость тромбов.

Что лечит хиджама

Лечебное пускание крови практикуется в разных культурах. По принадлежности к медицинским традициям выделяют исламское, китайское и тибетское кровопускания. Они отличаются техникой, правилами проведения и показаниями к процедуре.

Китайская хиджама – капиллярная. Спускание крови проводят через микронадрезы, сделанные в области выхода на поверхность кожи меридианов, по которым циркулирует жизненная энергия ци. В этих местах устанавливаются банки, с помощью которых забирается до 50 мл крови. Показания к процедуре:

  • астеническое состояние;
  • зубная боль;
  • вирусные заболевания, которые сопровождаются повышенной температурой;
  • конъюнктивит;
  • воспалительная реакция на инфекционные заболевания;
  • эпилепсия;
  • нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
  • лишай;
  • гнойники на коже, прыщи;
  • бесплодие;
  • межпозвоночная грыжа;
  • высокое давление;
  • слабая иммунная система;
  • остеохондроз;
  • проблемы с позвоночником.
Читайте также:
Кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях - ТОП рецептов

Тибетское кровопускание для оздоровления и похудения – венозное. В ходе процедуры надрезается стенка поверхностной вены, связанной с капиллярами, которые проходят через тот или иной орган. Тибетскую хиджаму проводят для терапии:

  • подагры;
  • отеков мягких тканей;
  • патологий лимфатической системы;
  • болезней органов лица, головы;
  • эрозии;
  • лихорадки;
  • кашля;
  • гнойников;
  • гипертонии;
  • судорог;
  • ринита;
  • менингита;
  • патологий опорно-двигательного аппарата.

Исламское кровопускание – капиллярное. Надрезы делаются в определенных точках, как и в китайской методике. Показания к хиджаме Ислама:

  • атеросклероз;
  • простатит;
  • варикозное расширение вен;
  • геморрой, анальные свищи, запор;
  • аллергия;
  • простатит;
  • снижение подвижности суставов;
  • ревматизм;
  • нарушение сна, депрессия, нервные расстройства;
  • головная боль;
  • гинекологические заболевания;
  • нарушение слуха;
  • последствия инсульта;
  • патологии многих внутренних органов.

Вред и польза кровопускания

Главная польза хиджамы заключается в активизации процесса гемостаза, подаче сигналов спинному мозгу и раздражении нервных окончаний в области повреждения. В кровь выбрасываются биологически активные вещества (гепарин, гистамин, допамин, серотонин, ацетилхолин, катехоламины), направленные на защиту организма.

Передача патологических импульсов приостанавливается, организм перестраивается на клеточном уровне и запускает процесс самоизлечения. По отзывам сторонников мусульманской флеботомии, ее лечебный эффект проявляется в следующем:

  • снижается густота плазмы;
  • нормализуется микроциркуляция крови;
  • ликвидируются застойные явления в органах и тканях;
  • устраняются отеки;
  • останавливаются процессы воспалительного характера;
  • расщепляются жиры, начинается процесс похудения;
  • понижается сахар в крови;
  • рассасываются атеросклеротические бляшки на стенках сосудов;
  • укрепляется иммунитет;
  • проходит аллергия.

Чем полезна хиджама для женщин:

  • лечит бесплодие, гинекологические заболевания;
  • устраняет варикоз, онемение конечностей;
  • стимулирует выработку коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты в коже лица;
  • способствует разрушению меланина, устранению глубоких морщин, пигментных пятен, восстановлению соединительных тканей.

Чем полезна хиджама для мужчин:

  • снижает вязкость спермы;
  • повышает либидо;
  • лечит бесплодие, импотенцию, геморрой, простатит;
  • устраняет отравления ядохимикатами, отечность легких.

Флеботомия наносит вред, если проводится не квалифицированно. Не зная, где аорта, можно ее повредить, и человек погибнет. При низком гемоглобине можно делать хиджаму, а при малокровии – нет.

Противопоказания

Флеботомия для похудения и оздоровления категорически противопоказана при следующих состояниях:

  • истощение организма, упадок сил;
  • артериальное давление ниже 85 мм рт. ст.;
  • атеросклероз;
  • пониженный гемоглобин;
  • инфекционные заболевания в острой фазе;
  • гепатит;
  • предрасположенность к образованию тромбов;
  • гемофилия;
  • анемия, лейкоз;
  • цирроз печени;
  • рак;
  • сердечно-сосудистая недостаточность 1–3 стадий;
  • неизлечимые отравления;
  • операции на внутренних тканях и органах человека;
  • менструация у женщин;
  • беременность;
  • период восстановления после тяжелых ранений, травм;
  • детский, подростковый, пожилой возраст.

Механизм действия при похудении

Нарушенный обмен веществ в организме может вызвать набор веса. К застою лимфы, замедлению многих процессов приводит образование тромбов. Флеботомия способствует очищению организма от шлаков, токсинов, недоокисленных продуктов распада, выведению застойной крови. В результате нормализуется пищеварение, налаживаются процессы синтеза, распада, ускоряется кровообращение, улучшается метаболизм и жировой обмен, что способствует похудению.

Как подготовиться к сеансу

Флеботомию для похудения рекомендется делать осенью или весной. По сунне, процедуру проводят 17-го, 19-го или 21-го числа по лунному календарю. Благоприятные дни для хиджамы – понедельник, вторник и четверг. В среду делать кровопускание запрещено. Для проведения процедуры нужно выбирать специалиста с медицинским образованием и опытом кровопусканий. Рекомендации по подготовке к хиджаме:

  • за сутки до флеботомии нужно отказаться от мяса;
  • последний раз можно есть за 3 часа до сеанса;
  • перед флеботомией для похудения можно пить только соки, воду.

Как делают хиджаму

Флеботомияю для похудения и лечения заболеваний проводится с помощью набора специальных инструментов. Китайскую и исламскую хиджаму делают банками для высасывания крови, толстыми иглами либо ножами, тибетскую – топориком хануур. Последовательность процедуры:

  1. Пациент садится на стул или ложится на кушетку.
  2. Участки тела, где будут делаться проколы (надрезы), протираются тминным маслом, инструменты дезинфицируются.
  3. На нужные точки устанавливаются банки. Специальным насосом из-под них откачивается воздух.
  4. Когда кожа покраснеет (примерно через 5 минут), банки снимаются. В этих местах скальпелем, лезвием либо ножом делаются неглубокие надрезы (или проколы иглой).
  5. Снова ставятся банки, и отсасывается воздух. Внутри емкостей создается отрицательное давление, которое способствует вытягиванию «грязной» крови. Процедура повторяется не меньше 7 раз.
  6. Когда хиджама завершена, раны протираются тминным маслом.

Точки для хиджамы для похудения

Атлас акупунктурных точек – это схема расположения на теле человека мест пересечения меридианов, по которым движутся энергетические потоки ци. Места сосредоточения биологически активных зон – кровеносные сосуды, нервы, силовые линии, лимфатические узлы. Для похудения хиджаму делают на точках 120, 49, 10, 55, 1. Банки также устанавливаются в местах, где нужно уменьшить объемы тела. Процедура сочетается с массажем.

Рекомендации после процедуры

Что можно и нельзя делать после флеботомии для похудения:

  1. В течение суток не перегружайте организм тяжелым физическим трудом.
  2. Воздержитесь от перелетов и погружения на большую глубину, чтобы не спровоцировать перепады давления.
  3. Сутки питайтесь легкоусвояемой пищей: фруктами, кашами. Пейте воду, свежевыжатые соки. Откажитесь от мяса, молока.
  4. Больше отдыхайте, старайтесь не нервничать.
  5. Откажитесь от курения на некоторое время.
Читайте также:
Мезотерапия от целлюлита - описание процедуры и эффективность

Результаты хиджамы при похудении

Флеботомию проводят 2 раза в год. Длительность определяется индивидуально. В среднем курс состоит из 3–5 сеансов, интервал между ними – 3–5 дней. После хиджамы самочувствие человека заметно улучшается. Результаты кровопускания, наблюдаемые сразу после процедуры:

  • выведение межклеточной жидкости, лимфы, загрязненных токсинами, продуктами распада;
  • понижение артериального давления;
  • разжижение крови;
  • улучшение кроветворения, кровообращения;
  • ускорение метаболизма, расщепление жировой ткани, похудение.

Видео

Хиджама для похудения: правильные точки

Хиджама для похудения — миф или правда?

Нарушенный обмен веществ является проблемой огромного количества населения всего мира. Похудеть хотят все, но мало кто задумывается над реальными причинами ожирения различной степени. Недостаточная активность, неправильное питание, экология, наследственность – все это может привести замедлению многих процессов в организме, застою лимфы. Кровь застаивается, образуются тромбы, которые приводят к различным болезням, одной из которых является лишний вес. К способам очистки организма от ненужного шлака и токсинов можно отнести процедуру кровопускания. В последние несколько лет особую популярность такой процедуры набрала хиджама. Но помогает ли хиджама для похудения? Давай — те разберемся.

Правильная техника выполнения хиджамы позволяет следующее:

  1. Очистить организм от токсинов и шлаков;
  2. Вывести застойную кровь;
  3. Восстановить обменные функции в организме;
  4. Наладить функционирование всех органов и систем;
  5. Нормализовать психическое состояние;
  6. Ускорить метаболизм, расщепить жировую ткань;
  7. Уменьшить целлюлит;
  8. Подавить чувство голода.

Очистив организм от шлаков и токсинов нужно наладить свое питание, чтобы вновь не засорять ненужным мусором. Откажитесь от газировок, фаст-фудов, мучного, соленого, жаренного, всего – того, что может вновь привести к застою крови.

Важно помнить, что хиджама для похудения будет эффективна совместно с нормализацией системы питания и введения физических нагрузок, пусть даже небольших.

Похудение процесс небыстрый, поэтому не стоит ждать супер результатов уже после первого сеанса. Однако улучшения самочувствия и очищение кожи уже можно заметить.

Хиджама точки для похудения

Кровопускание не просто массаж на определенные участки тела, а настоящий оздоровительный процесс. Только правильно выполненная техника принесет настоящую пользу Вам и Вашему организму.

Лечение кровопусканием предполагает воздействие на определенные точки на теле человека. Основная точка – аль – кяхель. Она расположена в нижней части шеи, в месте схождения всех нервных окончаний, объединяющих мозг и все остальные части тела. Все наше тело пронизано различными энергетическими потоками, которые распространяются по определенным меридианам, Точки пересечения таких потоков являются наиболее важными и именно на них ставят банки. Воздействуя на такие зоны определенное время, можно излечить заболевания и избавиться от лишнего веса. Все вместе эти точки составляют атлас хиджамы, который внесен в Сунну.

Атлас точек: вид сзади Атлас точек: вид спереди Атлас точек: конечности

Для избавления от лишнего веса наиболее важными точками для кровопускания являются точки 1, 55, 9, 10, 120, 49 Точки 1, 55,9, 10, 49 находятся на спине, а точка 120 в районе солнечного сплетения. Также банки ставятся на области, где мы желаем похудеть (например, уменьшить живот, следовательно банки ставят на точки, которые отмечены в атласе в районе живота).

Хиджама от целлюлита воздействует на проблемные зоны (бедра, ягодицы, руки).

Обучение хиджаме

У многих из Вас также возникает вопрос- возможно ли делать данную процедуру самостоятельно? Можно, однако необходимо пройти обучение. Обучиться хиджаме можно онлайн или при встрече у хаджама. Оставить заявку на курс можно здесь.

Не нужно бояться хронического аутоимунного тиреоидита

В практике эндокринолога существует 2 страшилки: гормоны и хронический аутоимунный тироидит (ХАИТ). И если гормоны бывают разные, среди них могут попасться те, которых опасаться следует, то опасность ХАИТа явно переоценена.

Что такое ХАИТ? Это выработка организмом антител к своей щитовидной железе. Антитела долгое время атакуют ни в чём неповинный орган и очень часто могут уничтожить его совсем. Страшно.

Первый кошмар, с которым сталкиваются пациенты – повышение антител к тиреопероксидазе (ТПО). Причём, нормальные значения антител очень низкие (обычно до 6 ед), на этом фоне даже 30 ед кажутся кошмаром. Между тем, изолированное повышение антител к ТПО (т.е. если уровень гормонов ТТГ, Т4 свободного и Т3 свободного находятся в пределах нормы), ещё не повод для лечения.

По статистике, после выявления повышения антител вероятность развития настоящего хронического аутоиммунного тиреоидита в ближайшие 20 лет жизни – 30 %.

Читайте также:
Как избавиться от растяжек на теле в домашних условиях?

С антителами к тиреоглобулину (ТГ) ситуация ещё интереснее: они к ХАИТу отношения сами по себе не имеют, могут подняться «за компанию». Изолированное повышение антител к тиреоглобулину (когда антитела к ТПО не повышены) диагностически значимо только при полностью удалённой щитовидной железе. В остальных ситуациях это случайная находка, скажем так «личное дело самого организма, не касающееся эндокринолога».

Второй «кошмар» ХАИТа: изменения на УЗИ. Они обычно очень красочно описываются врачами, будя разные ассоциации у пациентов. На самом деле, врачи просто описывают типичную ситуацию, которая происходит со щитовидной железой, если она в беде.

Только по УЗИ диагноз ХАИТа поставить нельзя.

Чем грозят человеку изменения щитовидной железы при ХАИТе? Ничем. В рак это состояние не перерастёт, оперировать его не надо, на другие органы не расползётся.

Когда антитела к ТПО всё-таки имеют значение?

  • Когда их больше 500 (несколько лет) или 1000 (выявлено впервые) при нормальном уровне ТТГ, Т4 и Т3 свободного. В этом случае человеку необходимо ежегодно проверять функцию щитовидной железы (вышеуказанные 4 показателя, лучше зимой, т.к. вероятность сбоя щитовидной железы зимой выше). 20 лет – это долго, 30 % – это мало, но лучше перестраховаться.
  • Если вышеуказанная ситуация отмечена во время беременности или при планируемой беременности, то женщину будут наблюдать гораздо пристальней. Беременность – нагрузка для щитовидной железы, кто знает, как она с ней справится.
  • Если при высоком уровне антител есть нарушение уровня ТТГ, а Т4 и Т3 свободный – нормальные. Это называется субклинический гипотиреоз. Большая вероятность, что антитела до щитовидной железы всё-таки добрались. В такой ситуации можно назначить гормонально заместительную терапию. А можно не назначить. А можно назначить и потом отменить. Здесь уже решать должен врач в каждом конкретном случае, для этого его столько лет и обучали.
  • Если нарушенный ТТГ совмещён с нарушенным Т4 свободным + высокие антитела. Вот это уже настоящий ХАИТ. В этой ситуации лечение необходимо.

И вот мы плавно подошли к третьему кошмару ХАИТа: пожизненная заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Звучит ужасно, но на деле это означает всего одна таблетка с утра. Ограничений и противопоказаний, в принципе, нет никаких.

  • Беременеть и рожать на ЗГТ можно, препарат через плаценту не проходит, а ребёнок синтезирует себе гормоны с 8-й – 10-й недели самостоятельно.
  • Солнце, море, сауна, массаж принципиально состояние не изменят, поэтому избегать их, лишая себя удовольствия, смысла нет.
  • Алкоголь, вечеринки – да не вопрос, живите, как и раньше.
  • Пропуск одной таблетки – да хоть 3-х, препарат накапливается и какое-то время организм протянет без особых потерь. Вот дольше пропускать – это уже чревато.

Четвёртый кошмар ХАИТа – набор веса на ЗГТ. Его не будет. Вы просто заменяете натуральный гормон искусственно произведённым. К счастью, произведённым очень хорошо, поэтому организм разницу не чувствует и живёт себе дальше.

Следует отметить, что ХАИТ был впервые описан японцем Хашимото (поэтому заболевание иногда и называют тироидит Хашимото) в 1912 году, ЗГТ пациенты получают уже не менее 30-ти лет. За это время по препаратам накоплен обширный материал, подтверждающий, что они не влияют ни на продолжительность жизни, ни на её качество.

Единственный доказанный неблагоприятный эффект – усугубление остеопороза. В связи с этим лицам более 10-ти лет принимающим 100 и более мкг препарата, рекомендована рентгеновская денситометрия для оценки количества кальция в костях.

Наблюдаться с ХАИТом обязательно нужно, но кратность обследований должен определить врач индивидуально. Она зависит от нескольких причин: возраста, уровня ТТГ исходно, назначенной дозы препарата. Скажем сразу, что ежегодное УЗИ в этот список однозначно не войдёт.

Автор: Эндокринолог, кандидат медицинских наук Таныгина Наталья Ивановна.

Эффективные процедуры для похудения

Врач дерматовенеролог, дерматокосметолог, физиотерапевт, диетолог, трихолог

Жировые «ловушки» на теле, целлюлит, дряблость кожи, растяжки – это только часть проблем, с которыми можно столкнуться при наличии лишнего веса. Но даже при правильном питании и регулярных тренировках не всегда можно добиться стройного и красивого тела. В этом случае на помощь приходят различные косметологические методики, которые не только улучшают состояние кожи, но и помогают избавиться от лишних сантиметров в талии и бедрах. Расскажем о самых эффективных процедурах для похудения и особенностях их воздействия на организм.

Разновидности эффективных процедур для быстрого похудения:

LPG-массаж

Какие проблемы решает? Дряблость кожи, отечность, рубцы и растяжки, локальные жировые зоны.

Для каких участков подойдет? Живот, бедра, ягодицы, руки, грудь.

LPG-массаж – аппаратная методика, которая помогает нормализовать обмен веществ в тканях и ускорить лимфоток. Процедура активно борется с дряблостью кожи, помогает устранить отечность и тем самым уменьшить объемы. Кроме этого, методика имеет еще один приятный эффект – она помогает уменьшить выраженность растяжек и рубцов, вернуть коже ровный и здоровый цвет.

Читайте также:
Какие анализы на гормоны нужно сдать при ожирении?

Выполняется манипуляция при помощи специального прибора с насадкой, воздействие происходит через специальный эндермологический комбинезон. В среднем сеанс длится 30-60 минут, проводится ЛПДЖИ курсом от 3-4 сеансов.

К числу противопоказаний для процедуры относят онкологические патологии, период беременности и лактации, обострение хронических заболеваний.

Фото до и после

Видео

Антицеллюлитный массаж

Какие проблемы решает? Дряблость кожи, целлюлит, отечность.

Для каких участков подойдет? Бедра, ягодицы, живот.

Такая процедура предполагает проработку живота и бедер, но в редких случаях может выполняться и на других участках тела. Во время сеансов специалист буквально «выдавливает» жир, тем самым запуская процесс его разрушения. В тканях нормализуется обмен веществ, увеличивается кровоток, запускаются процессы регенерации.

Уже после первого сеанса антицеллюлитного массажа заметно, что кожа приобретает здоровый оттенок, становится более гладкой и эластичной. Уменьшается отечность проблемных зон, появляется красивый рельеф.

К числу противопоказаний относят сосудистые патологии, кожные болезни в зонах воздействия, онкологические заболевания, беременность и лактацию.

Фото до и после

Ультразвуковая кавитация

Какие проблемы решает? Целлюлит, локальные жировые отложения, неровный рельеф кожи.

Для каких участков подойдет? Живот, ягодицы, бедра, руки, спина, шея (второй подбородок).

Ультразвуковая кавитация – еще одна аппаратная методика, которая помогает бороться с локальными жировыми отложениями и тем самым добиться значительного уменьшения объемов. Такая процедура для похудения работает по принципу разрушения жировых клеток при помощи низкочастотных ультразвуковых волн. За счет этого удается добиться заметного уменьшения жира на животе, боках, спине, руках, шеи. Курс помогает избавиться от 2-3 см в объемах.

Кавитация предполагает проведение от 5 сеансов с перерывом 5-7 дней. Для поддержания эффекта потребуется повторный курс с периодичностью 1-2 раза в год.

К числу противопоказаний для такой процедуры относят аутоиммунные патологии, онкологические заболевания, беременность и лактацию.

Фото до и после

Лимфодренажный массаж

Какие проблемы решает? Локальные жировые отложения, отечность, неровный рельеф кожи.

Для каких участков подойдет? Живот, ягодицы, бедра, руки.

Лимфодренажный массаж рекомендован в случаях, когда помимо избыточного веса, наблюдается отечность. Как правило, заметны припухлости ног и рук даже после сна, появляются мешки под глазами, нередко наблюдается пигментация и угревая сыпь.

Массаж помогает ускорить лимфоток в организме, тем самым устраняя застойные явления и способствуя уменьшению отечности. Активизируется работа клеток, ответственных за расщепление жира.

Процедура не подойдет для пациентов с онкологией, диабетом, нарушениями свертываемости крови, а также в период беременности и лактацию.

RF-лифтинг

Какие проблемы решает? Дряблость и тусклость кожи, фотостарение, локальные жировые отложения.

Для каких участков подойдет? Руки, шея, живот, спина, бедра.

Радиоволновой лифтинг основан на воздействии на кожу тепла. Во время радиоволнового воздействия стимулируется работа фибробластов, что, в свою очередь, приводит к активизации выработки коллагена и эластина.

Во время процедура ткани нагреваются до температуры 42-50 градусов. Такая температура воздействует на белок, тем самым провоцируя регенеративные процессы. При помощи курса из 4-8 процедур удается добиться заметного результата: кожа становится более упругой и эластичной, нормализуется ее цвет, устраняется отечность и жировые отложения.

К числу противопоказаний для процедуры относят период беременности или лактации, наличие онкологических патологий, кардиостимулятора или металлического имплантата.

Фото до и после

Интралотерапия

Какие проблемы решает? Второй подбородок, локальные жировые отложения, дряблость кожи.

Для каких участков подойдет? Спина, живот, бедра, руки, шея.

Если вы хотите добиться выраженного результата за короткий период лучшей процедурой для похудения станет интралотерапия. Ее суть заключается в использовании липолитиков – препаратов, которые локально воздействуют на жировую ткань, способствуя ее расщеплению. Манипуляция предполагает инъекционное проведение, что позволяет сразу же доставить необходимые вещества в проблемные зоны.

Наибольшую популярность имеет интралотерапия при помощи препарата Aqualyx. С его помощью всего за 1 сеанс удается добиться уменьшения объемов на 1,5-2 см. Для коррекции достаточно одной процедуры, результат проявляется спустя 3-4 недели.

К числу противопоказаний для процедуры относят хронические и инфекционные заболевания, аллергию на компоненты препарата, онкологию, беременность и период кормления грудью.

Криолиполиз

Какие проблемы решает? Локальные жировые отложения, дряблость кожи.

Для каких участков подойдет? Ягодицы, ноги, живот, спина, руки.

Главная «фишка» такой процедуры – в воздействии на жир при помощи низких температур. Эта методика коррекции фигуры стала настоящим прорывом в борьбе с несовершенствами. Кожа при помощи специального аппарата охлаждается до 5 градусов по Цельсию, что приводит к гибели жировых клеток. В сочетании с правильным питанием и физическими нагрузками такая методика помогает добиться заметного уменьшения веса.

Читайте также:
Бандажное обертывание для похудения в домашних условиях

К противопоказаниям для криолиполиза относят повышенную чувствительность к холоду, криоглобулинемию, период беременности и лактации.

Обертывания

Какие проблемы решает? Дряблость и неровный рельеф кожи, пигментация, растяжки, локальные жировые отложения, целлюлит.

Для каких участков подойдет? Живот, бедра, ягодицы.

Обертывания – одна из излюбленных процедур для похудения в салонах. Она предполагает воздействие на кожу при помощи биологически активных компонентов. Для уменьшения объемов тела и улучшения состояния кожи при потере веса могут использоваться следующие методики:

  • Горячее обертывание. Применяются составы, которые помогают нагреть кожу и подкожный слой. В результате поры активно расширяются и хорошо впитывают активные компоненты. Используются водоросли, грязь или шоколад, которые оказывают жиросжигающий и расслабляющий эффект.
  • Холодное обертывание. Применяется локально на отдельных участках тела. Такая манипуляция сужает сосуды, тем самым усиливая процесс оттока крови. В результате кожа подтягивается и становится более эластичной, устраняются отеки и пигментация.
  • Изотермическое обертывание. В этом случае исключено влияние температур. Используется состав комнатной температуры, воздействие осуществляется за счет активных компонентов средств.

Не подойдет процедура при наличии кожных заболеваний, сердечно-сосудистых патологий, в период беременности и лактации.

Дополнительные рекомендации

Современная косметология может творить чудеса, но это не значит, что за один сеанс в клинике вы избавитесь от 10 кг и приобретете идеальную фигуру. При отсутствии физических нагрузок и неправильном питании результат будет краткосрочным, а значит, спустя время вам снова придется идти к косметологу за новой порцией процедур для похудения.

Если вы хотите раз и навсегда сохранить эффект, то придерживайтесь следующих советов:

  • Соблюдайте питьевой режим. В течение дня стоит выпивать примерно 1,5-2 литра воды, иначе ваша кожа будет терять эластичность и со временем станет дряблой и малопривлекательной. Так что не пренебрегайте чистой водой и откажитесь от газировок, соков, алкоголя и других вредных напитков.
  • Питайтесь разнообразно. Низкокалорийные диеты помогают добиться быстрого результата, но именно они наиболее опасны для вашей кожи. Так что питайтесь умеренно и разнообразно, придерживайтесь принципов правильного питания. Для того чтобы избежать растяжек и дряблости кожи, используются аппаратные и мануальные косметологические процедуры.
  • Не пренебрегайте физическими нагрузками. Для идеального результата сочетайте анаэробные и аэробные нагрузки (то есть силовые упражнения и кардио). Соблюдайте регулярность занятий и постепенно повышайте интенсивность. Если вы не любите физические нагрузки, то начните с регулярной зарядки по утрам.
  • Откажитесь от домашних косметологических процедур. В лучшем случае они не принесут никакого эффекта, в худшем – спровоцируют аллергию и другие кожные реакции. Лучше записаться на консультацию к косметологу, чтобы он подобрал нужную методику в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.

Рекомендации достаточно простые, поэтому вы без труда сможете их соблюдать. А в сочетании с описанными процедурами вы всего за 2-3 месяца удастся добиться невероятных результатов.

Специалисты нашей клиники «Космос» готовы помочь вам в борьбе за идеальное тело и подобрать комплекс процедур для уменьшения жировых отложений, улучшения состояния кожи и устранения растяжек и отечности. Будем ждать ваших вопросов по телефону: 8 (812) 906-05-45.

Беззащитная щитовидная железа: профилактика и лечение заболеваний

Проблемы с щитовидной железой начинаются с необычных симптомов, которые не всегда связаны с дефицитом йода. Если вам всегда холодно и сонливо, волосы стали выпадать, а характер изменился не в самую лучшую сторону — возможно, стоит проверить щитовидную железу. Как понять, что с ней не все в порядке? Что делать для профилактики тиреотоксикоза (гипертериоза) и гипотериоза? Опасны ли узлы и токсические зобы? Мы решили узнать ответы на эти вопросы у нашего ведущего эндокринолога Либеранской Натальи Сергеевны!

1. Профилактика заболеваний щитовидной железы йодом

Дефицит йода действительно характерен для жителей России, особенно это касается маленьких детей, подростков и беременных женщин. Щитовидная железа страдает в первую очередь, а когда это происходит, артериальное давление падает, кожа сохнет, волосы выпадают, человек испытывает сильную слабость и апатию, сонливость и озноб.

Картина следующая — дефицит йода приводит к тому, что тиреоидная пероксидаза выходит из тиреоцита. Организм начинает активно продуцировать антитела, которые атакуют щитовидную железу, и она начинает работать как попало — нарушается синтез важных гормонов: тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3).

Распространенность йододефицитных заболеваний щитовидной железы крайне велика. По примерным подсчетам ВОЗ, свыше 650 миллионов людей на планете живут с увеличенной щитовидной железой, а 43 млн страдают когнитивными расстройствами из-за нехватки йода. В профилактических целях имеет смысл покупать в магазинах только йодированную соль и включить морепродукты в дневной рацион. Чего делать точно не стоит, так это пить йод. Его избыток не лучше дефицита.

Читайте также:
Как убрать растяжки на руках у мужчин и женщин? Лучшие способы


Проверить, нет ли у вас дефицита йода, можно в домашних условиях — нанесите йод на кожу. Если полоска исчезла ранее чем через 24 часа, то у вас скорее всего не хватает этого микроэлемента.

В клиническом анализе мочи содержание йода должно быть не менее 150 мкг/л. Дозировки определяются индивидуально от 150-1000 мкг считаются безопасными, иногда требуется прием более высоких доз. Йод лучше всего усваивается вместе с селеном. И это далеко не все микроэлементы, которые нужны щитовидке.

2. Микроэлементы для щитовидной железы

Селен

Помогает йоду усваиваться правильно, является отличным антиоксидантом. Рекомендованная суточная норма для взрослого человека — 200-400 мкг селен метионина или хелата. Доказано, что селен снижает уровень антител при аутоиммунном тиреоидите.

Железо

Является основополагающим компонентом. Его дефицит приводит к нарушению работы щитовидной железы и наоборот, нарушение функции ЩЖ, а именно, гипотиреоз, приводит к развитию дефицита железа. В группе риска — все менструирущие и беременные женщины, вегетарианцы, пациенты с пониженной секрецией соляной кислоты в желудке. Дефицит железа снижает уровень Т3 на 43% и Т4 на 67% и приводит к самому распространенному заболеванию — гипотериозу. Целевые показатели — 80-100 мкг/л.

Витамин D

D-гормон необходим для иммунной системы и правильной работы вообще всех эндокринных желез. Низкий уровень витамина D в разы повышает риск аутоиммунного тиреоидита. Целевые показатели витамина D — 65-100 нг/мл, но если у вас уже диагностировали АТ, то не менее 100.

Какие еще микроэлементы и витамины важны для щитовидной железы?

Магний, цинк, витамины А, В1, 12, тирозин — их дефицит необходимо восполнить.

3. Препараты, которые нарушают работу щитовидной железы

Отказаться от этих медикаментов не всегда представляется возможным, но если вы их принимаете, то нужно иметь в виду, что они влияют и на щитовидную железу:

Некоторые антиаритмические препараты могут содержать слишком высокие дозы йода, что повышает вероятность гипер- или гипотериоза.

Препараты, содержащие литий — чаще всего используются для лечения депрессии и биполярных расстройств. Накапливаются в щитовидной железе и блокируют синтез тиреоидных гормонов.

Фторсодержащие препараты — снижают функцию щитовидной железы. К ним относятся некоторые антидепрессанты, антибиотики, статины, противогрибковые и медикаменты для лечения артрита. Избыточное количество фтора мы можем получать и с зубной пастой.

Препараты для снижения кислотности желудка.

Бета-блокаторы — замедляют конверсию Т4 в Т3

Ботокс — в меньшей степени, однако не рекомендован при аутоиммунном тиреоидите.

4. Как понять, что с щитовидной железой не все в порядке?

Симптомы заболеваний щитовидной железы, которые должны насторожить:

  1. Вам всегда холодно, приходится кутаться в свитера, пледы, шерстяные носки, даже при нормальной комнатной температуре.
  2. Постоянно слегка повышенная или пониженная температура тела.
  3. Утром тяжело проснуться — нет ощущения отдыха за ночь, лицо отекшее, а голос сиплый. Лучше становится только к вечеру.
  4. Волосы выпадают, секутся. Ногти ломкие, тонкие. Наружная часть бровей поредела или совсем исчезла. Кожа сухая — косметика не помогает.
  5. Необъяснимые странности с весом: вы не можете похудеть, прилагая усилия, или наоборот стремительно худеете.
  6. Мышечная слабость и боль после тренировок, хотя раньше при тех же нагрузках все было в порядке.
  7. Нарушение менструального цикла, бесплодие, снижение либидо.
  8. Железодефицитная анемия, высокий холетирин.
  9. Запоры, проблемы с желчным пузырем, язык увеличен в объеме — с отпечатками зубов.
  10. Глаза «навыкате».
  11. Депрессия и апатия.
  12. Тревожность.
  13. Всё забываете, сложно сконцентрироваться, «туман в голове».

5. Как проверяем щитовидную железу?

Шаг 1 — делаем температурный тест

Измеряйте утром, не вставая с постели, температуру под языком в течение 5 дней. Для женщин измерение лучше проводить в 1 фазе менструального цикла ( с 1 по 5 день). Если средняя базальная температура ниже 36.6 – вероятен гипотиреоз.
Норма : 36,6-36,7.

Шаг 2 — сдаем анализы на гормоны щитовидной железы, делаем УЗИ

Ориентируемся на следующие показатели лабораторных анализов:

  • 1) Тиреотропный гормон ( ТТГ) ниже 2 мкМЕ/мл , оптимально 1-1,5,
  • 2) свободный Т3, свободный Т4 – ближе к верхней границе нормы.
  • 3) Соотношение св. Т3/св. Т4 выше 0,33
  • 4) Соотношение свободный Т3 / реверсивный Т3 – выше 6.
  • 5) Антитела к ТПО и ТГ – оптимально полное отсутствие антител! Выше перечисленные симптомы могут быть и у тех, кто уже принимает тироксин и имеет нормальный уровень гормонов, это означает, что нарушена конверсия ( переход) Т4 в Т3.

6. Что делать, если на УЗИ обнаружены узлы щитовидной железы?

1. Не паниковать. Хорошо, что вы вообще о них узнали. Большинство узлов не опасны. По статистике, у каждой 2 женщины они есть.

Читайте также:
Аппарат для похудения - действие и эффективность процедур

2. Если размер узла превышает 1 см, то нужно сделать пункционную биопсию. Только после лабораторного исследования образца ткани врач сможет определить, состоит ли узел из доброкачественных клеток, или существует онкологический риск. Доброкачественный узел не перерождается в рак.

3. Сдать анализ на гормоны щитовидной железы, чтобы понять, не нарушена ли ее функция. При гиперфункции (гипертериозе) и наличии узлов нужно точно определить источник избытка гормонов, потребуется сцинтиграфия с технецием.

Хорошо, а что дальше делать с узлами?

Опасные — удаляем

Доброкачественные — наблюдаем у врача

7. Гипертериоз (тиреотоксикоз, гиперфункция щитовидной железы)

При тиреотоксикозе беспокоят:

  • изменения психики: плаксивость, чрезмерная возбудимость, быстрая смена настроения, бессонница.
  • повышенная потливость, чувство жара.
  • слабость.
  • учащенное сердцебиение, ощущение перебоев в сердце, одышка.
  • дрожание, которое особенно заметно на пальцах вытянутых рук.
  • отечность и появление мешков под глазами, набухание век, невозможность сконцентрировать взгляд на предмете, двоение в глазах.
  • снижение веса.
  • поносы.

Кроме того, гипертериоз — это наследственное заболевание, которому часто сопутствуют и другие аутоиммунные патологии.

8. Токсический зоб — это опасно?

Нет, но это очень и очень неприятное аутоиммунное заболевание. Переизбыток тиреоидных гормонов отравляет организм, а проблема заключается даже не в щитовидной железе, а в иммунной системе.

Контролировать его и бороться с симптомами очень не просто. Сердцебиение, потеря веса, тремор, выраженная слабость, утомляемость, раздражительность, дискомфорт, жжение, давление в глазах — диагноз можно поставить с порога.

При этом на УЗИ часто выявляют гиперплазию щитовидной железы, диффузные изменение, усиление кровотока. В некоторых случаях опухоль может быть настолько большой, что увидеть ее легко и без УЗИ — она приводит к деформации шеи, мешает глотать и дышать.

Пациенту назначается консервативная медикаментозная терапия (1-1,5 года). Помогает она не всегда — после отмены препаратов только в 30% случаев наступает ремиссия.

Если терапия не помогла, щитовидную железу полностью удаляют. Другой вариант — лечение радиоактивным йодом.

9. Операция на щитовидной железе — это опасно?

При наличии пограничных опухолей, опасных онкогенных узлов и токсических зобов, которые не поддаются консервативному лечению, операция по удалению щитовидной железы или ее части может быть единственным способом восстановить здоровье и даже сохранить жизнь.

Операции на щитовидной железе у многих до сих пор ассоциируются с рубцом на шее, который приходится скрывать, чтобы никого не пугать и не провоцировать лишние вопросы. Сегодня такие операции выполняются с применением эндовидеохирургической техники:

  • без рубцов на передней поверхности шеи;
  • с минимальной реабилитацией и госпитализацией
  • с высокой точностью, исключая риски традиционного хирургического вмешательства.

Гормонозаместительная терапия, и тем более пожизненная, назначается не всегда!

10. Гипотиреоз

Когда в организме слишком мало Т4, развивается гипотиреоз — противоположность гипертериоза. Обмен веществ замедляется, лишняя жидкость и продукты распада хуже выводятся, человек набирает вес. Причин для его возникновения много, в том числе и недостаток йода. Еще одна важная и коварная — аутоиммунный тиреоидит: в этом случае иммунитет принимает щитовидную железу за опасное инородное тело и начинает разрушать её. Клеток становится мало, и уровень тироксина снижается.

Причины гипертериоза (стараемся их избегать):

  • 1. Хронический стресс и истощение надпочечников. Высокий кортизол снижает конверсию Т4 в Т3 и приводит к гормональному дисбалансу.
  • 2. Дисбиоз кишечника, пищевая непереносимость глютена, лактозы, фруктозы.
  • 3. Низкокалорийное питание (ниже 1500 ккал) и голодание.
  • 4. Дефицит витаминов и микроэлементов.
  • 5. Аутоиммунное воспаление.
  • 6. Инсулинорезистентность.
  • 7. Доминирование эстрогенов.
  • 8. Онкология, травмы с кровотечениями.

Метод кровопускания для похудения Хиджама

Сегодня существует большое количество методик похудения, одной из них является хиджама. Механизм ее действия основан на пускании крови с помощью банок, которые специалиста ставит на спину.

Способ обладает также лечебными свойствами, у него есть много общего с гирудотерапией. Под воздействием процедуры происходит активизация обменных процессов, что приводит к избавлению от лишних килограммов. Для проведения хиджамы требуются опыт и знания, доверять процедуру рекомендуется специалистам.

Роль крови в организме

Кровь считается одно из самых важных жидкостей в организме. Она участвует в функционировании важных систем и органов, доставляет питательные вещества, кислород к тканям, выводит токсины из организма. От кровеносной системы зависит иммунитет. Потеря одного литра жидкости представляет большую опасность для организма, хотя многое зависит от индивидуальных особенностей. Застой крови необходим для сохранения резервов, которые могут пригодиться в экстренных ситуациях (кровопотери, перегрузки).

Считается что раньше кровь у мужчин обновлялась в постоянных сражениях. Сегодня войны, опасные для жизни ситуации встречаются крайне редко, что приводит к застою крови. Это приводит к тому, что токсины, вредные вещества постоянно скапливаются в кровеносной системе, в результате страдают все системы организма. Вывести застаревшую кровь помогает кровопускание, одной из разновидностей процедуры считается хиджама.

Читайте также:
Профилактика целлюлита на ранней стадии в домашних условиях

Хиджама – полезная процедура

Хиджама представляет собой древний метод оздоровления, он издавна используется при лечении различных болезней, помогает также при похудении. Атлас точек внесен в Сунну, данный метод регулярно использовал пророк Мухаммед. Исламская методика считается эффективным способом оздоровления, ее рекомендуется проводить ежемесячно в определенные дни лунного календаря. В соответствии с правилами восточной медицины все болезни считаются последствием застоя крови. Стареющая кровь вбирает вредные вещества, что приводит к застою крови, возникновению заболеваний.

Банки необходимо ставить в соответствии с атласом точек или на больные места. При проведении процедуры применяются вакуумные банки, которые продаются в китайском, тайском магазинах, а также в интернет-магазинах. Для проведения кровопускания необходимо также купить перекись водорода, вату, лезвие. Иногда используются стеклянные медицинские банки, а также банки для детского питания. В данном случае для создания вакуума внутри банок необходимы зажигалка/свеча, спирт.

Предварительно их необходимо тщательно вымыть и ополоснуть кипятком. Стеклянные изделия по этому принципу подходят идеально, они легко моются, практически не изнашиваются. Пластиковые изделия после проведения нескольких процедур портятся, теряют герметичность. Хиджама может проводится двумя методами: с кровопусканием и без (сухая), надрезы в последнем случае не проводятся. В течение одного сеанса пациент теряет 200-59 мл жидкости.

Показания

Хиджама пользуется большим спросом среди сторонников нетрадиционных медицинских методов. Способ обладает большим количеством полезным свойств, помогает избавиться от разных заболеваний.
Показания:

  • Повышенное АД;
  • Дисфункции слуха, дыхательных органов,
  • Повышенная концентрация сахара, холестерина;
  • Отклонения от нормы пульса;
  • Плохое самочувствие;
  • Менингит;
  • Гипертония;
  • Патологии мочеполовой системы;
  • Диабет;
  • Патологии свертываемости крови;
  • Сердечная недостаточность;
  • Полицитемия.

Для женщин

Хиджама основана на кровопускании, поэтому существует мнение, что женщинам делать эту процедуру не рекомендуется из-за естественного обновления крови во время месячных. Некоторые специалисты рекомендуют делать хиджаму только после менопаузы. Стоит отметить, что при хиджаме осуществляется выведение из организма капиллярной крови, поэтому женщинам она тоже будет полезна.
Показания к процедуре:

  • Сниженный иммунитет;
  • Мышечные колики;
  • Патологии вен;
  • Заболевания органов зрения;
  • Бесплодие;
  • Онемение конечностей;
  • Болезни желудка;
  • Патологии половой системы.

Для мужчин

Процедура показывает эффективность также при бесплодии, возникшем на фоне повышенной вязкости жидкости спермы, она помогает также при сниженном сексуальном влечении. Процедура рекомендована к проведению при работе на вредных предприятиях, помогает при отечности легких, отравлении ядовитыми веществами.
Другие показания:

  • Импотенция;
  • Геморрой;
  • Простатит.

Для похудения

Хиджама показывает эффективность также при похудении, так как избыточный вес образуется по причине нарушения обменных процессов. Застой лимфатической жидкости приводит к образованию тромбов, препятствующим процессам кровообращения. Это приводит к замедлению всех процессов, на фоне которых возникают осложнения.

Хиджама способствует выведению застоявшейся крови, активизации метаболических процессов, в результате активизируются процессы похудения. Метод идеально подходит для пациентов, которые не могут ограничивать себя в питании, а также для тех, у кого нет времени или сил для занятий спортом.

Механизм действия хиджамы основан на воздействии на определенные точки, которые позволяют достигать следующих результатов:

  • Восстановление обменных процессов в организме;
  • Отладка функционирования всех систем и органов;
  • Выведение токсинов, шлаков;
  • Нормализация психологического состояния;
  • Подавление голода.

Хиджама показывает эффективность при условии нормализации режима питания, увеличения физических нагрузок.

Многие пациенты замечают сильный эффект, так как корректировка меню в сочетании с активизацией обменных процессов позволяют добиваться ошеломляющих результатов. Побочным эффектом в данном случае считается также улучшение состояния здоровья.

Атлас точек

При проведении хиджамы оказывается воздействие на определенные точки на теле пациента. Главной точкой считается аль-кяхель, она находится в нижней части шеи в зоне слияния нервных окончаний, которые объединяют мозг и другие части тела. Энергетические потоки по телу распространяется по меридианам, места пересечения которых считаются важными. Воздействие на эти зоны позволяет излечивать заболевания.

Механизм

Действие хиджамы основано на следующих принципах:

  • Присасывающее действия емкости раздражают участки в зонах установки банок, эффект сходен с действием лечебного массажа;
  • За счет создания вакуума активизируется отток лимфатической жидкости и межклеточной жидкости к поверхностным слоям кожи, за счет чего достигаются противоотечный, противовоспалительные эффекты;
  • Передвижение застоявшихся лимфатической жидкости и лимфы, в составе которых содержатся токсины пораженных органов усиливаются детоксикационные свойства;
  • Небольшие разрезы оказывают стимулирующее воздействие на восстановление тканей;
  • Стимулирование процессов кроветворения, выведение в кровеносную системы биоактивных веществ, действие которых направлено на усиление иммунитета.

Преимущества и недостатки

Стоит отметить, что существует большое количество преимуществ и недостатков методики. Хиджама может проводиться европейским, китайским или исламским способом, разрыв капилляров приводит к капиллярному кровотечению, в результате активизируется процесс гемостаза. Через несколько секунд начинается процесс закупорки кровеносных сосудов.

Читайте также:
Шоколадное обертывание против целлюлита и для похудения

На фоне раздражения нервных окончаний в спинной мозг поступают сигналы, что способствует активизации сегментов. Нервные импульсы от соответствующих сегментов начинают поступать нервные импульсы. В результате освобождения крови от застоявшейся жидкости происходит выведение токсинов из организма, кровь обновляется.

Отличие кровопускания по европейской методики заключается в меньшей эффективности, сниженном воздействие на системы и органы. Это связано с тем, системы местной саморегуляции не активизируется, метод обеспечивает только выведение застоявшейся крови из организма в больших количествах. Методика показывает эффективность только при необходимости спасения жизни.

Проведение хиджамы европейским способом представляет больший вред для организма, это связано с тем, что избавление от большого количества крови приводит к следующим последствиям:

  • Активизация процессов кроветворения;
  • Стимуляция функционирования костного мозга;
  • Временное ослабление иммунитета;
  • Уменьшение количества поступления кислорода.

Важную роль при проведении хиджамы играет также квалификация специалиста, а также показания к процедуре. Максимальная польза от кровопускания достигается только при наличии необходимых знаний по воздействию на точки. Воздействие не на те точки может привести к воздействию на здоровые системы и органы, что грозит ухудшением состояния пациента. Хиджама рекомендована к проведению только при необходимости.

Противопоказания

Побочные явления могут развиваться только при нарушении правил проведения процедуры или при наличии противопоказаний.
Противопоказания:

  • Сниженный уровень гемоглобина в крови;
  • Пониженное содержание тромбоцитов, эритроцитов;
  • Сниженное артериальное давление;
  • Порок сердца;
  • Астения;
  • Беременность;
  • Атеросклероз;
  • Психические нарушения в тяжелой форме;
  • Сниженный гематокрит.

Хиджама рекомендована к проведению в 20-70 лет, несоответствие возраста указанному временному отрезку также считается противопоказанием.
Временные противопоказания:

  • Тяжелые травмирования, оперативные вмешательства во внутренние органы, особенно при наличии сильных кровопотерь;
  • Перенесенные недавно простудные заболевания (хиджама может быть проведена через две недели после полного излечения);
  • Менструация, недельный период после завершения.

Методика проведения

Проводить процедуру рекомендуется только специалисту, это позволит избежать неприятных последствий. Пациент должен принять горизонтальное положение, точки, на которые потом врач будет ставить банки, предварительно смазываются тминным маслом.
При проведении процедуры используются заранее обработанные специальные банки и лезвия.
Этапы проведения:

  • Создание вакуума в банках при помощи насоса до появления красного оттенка кожи;
  • Снятие банок (через 5 мин.), надрезание кожи в местах потемнения;
  • Установка банок на те же места, откачка воздуха из банок.

Процедуру рекомендуется повторить семь раз. Опасения о больших кровопотерях при проведении процедуры не обоснованы, так как кровь выводится через капилляры, легко останавливается. После окончания процедуры надрезы подлежат обработке тминным маслом, это необходимо для обеззараживания и ускорения заживления ранок. После первого сеанса наблюдается улучшение состояния, прилив сил.

Рекомендации до и после процедуры

Перед проведением хиджамы пациент должен придерживаться следующих правил:

  • Убежденность в положительном исходе;
  • Обращение к профессиональным специалистам;
  • Воздержание от еды за три часа до сеанса;
  • Питье напитков даже при сниженном давлении, анемии;
  • Информирование специалиста о наличии инфекционных заболеваний.

Рекомендации после сеанса:

  • Избежание повышенных физических нагрузок, перелетов, ныряний в воду, секса в течение суток;
  • Употребление легкой, легко усваивающейся пищи, избежание жирных, плохо перевариваемых продуктов — также в течение суток;
  • Создание условий для отдыха, избежание стрессовых ситуаций;
  • Отказ от курения, прохладительных напитков в течение суток после процедуры;
  • Защита точек хиджамы от холода — рана должна быть защищена от воспалений, проникновения вредоносных микроорганизмов;
  • Отказ от соленой, острой еды — на три часа.

На следующий день после хиджамы может подниматься температура, данное явление считается естественным, так как происходит усиление иммунитета. Состояние нормализуется очень быстро, поэтому любые беспокойства напрасны.

Стоимость одного сеанса зависит от квалификации специалиста, месторасположения клиники, региона проживания. За одну процедуру необходимо отдать 2500 руб. Некоторые пациенты делают хиджаму самостоятельно, так как банки можно купить в интернете. При этом необходимо учитывать, что такой подход требует осторожности, отсутствие специальных знаний может привести к усугублению ситуации.

Заключение

Хиджама — это полезная для здоровья процедура, которая позволяет избавиться от вредных веществ и токсинов. Она способствует также избавлению от лишних килограммов, что достигается ха счет активизации обменных процессов. Процедура не занимает много времени, требует соблюдения определенных рекомендаций.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: